Виктория
Кукурузная каша с тыквой
В кипящую воду всыпать помешивая крупу и парить на слабом огне 20-30 минут. в зависимости от помола крупы. Кукурузная крупа впитывает очень много воды. Сахар, соль по вкусу. Масло я добавляю в конце после выключения, чтобы оно просто растаяло в каше.

Пока париться каша, чистим тыкву, припускаем 5 минут, сливаем воду (этой воды нет в инградиентах рецепта) и толчем толкушкой.

Когда все будет готово, соединяем обе части и перемешиваем.

Приятного аппетита Вам !
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Каши
15.01.18 18:04
22
Прочитать все комментарии
Виктория 15.01.18 22:57
Nadin, приятного аппетита!
Arina Priz 15.01.18 23:03
спасибо, необычно!
Лариса Громакова 15.01.18 23:14
Спасибо за рецепт! Что-то новенькое, не пробовала с кукурузной крупой! :хорошо:
Маргарита 19.01.18 8:32
Виктория, кукурузная каша очень вкусная получается с грибами и жаренным луком, с брынзой, (со шкварками :secret:) и с молоком. Только не нужно это всё перемешивать, а лучше положить сверху. С тыквой варю, в основном, пшенную или манную. Попробую этот рецепт.
Галина 19.01.18 10:40
Спасибо, если честно, ни разу не пробовала!!!
Виктория
И опять в бой!
Вот и подходят к концу новогодние праздники. Закончились застолья. У меня в результате +2 кг, печально так и грустно. Уезжала на 10 дней, была уверена, что без весов и подсчетов справлюсь. Оказалось что нет.
И вот я дома)) Мои хорошие и нужные весы-весики заждались меня))
Надо начинать все с начала.
Погодка и чистое небо сегодня целый день радовали! К празднику в самый раз!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
07.01.18 18:09
34
Виктория
Витамин Т
ДОРОГИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!
С РОЖДЕСТВОМ ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Задалась сегодня вопросом о пользе и вреде тыквы.
И вот что откопала: в тыкве содержится витамин Т. Витамин Т очень нужен для поддержания нормального веса. Если жиры не расщепляются, то они обязательно останутся в виде жировых отложений. Именно поэтому нормальное потребление карнитина так важно при борьбе с ожирением и полезно при похудении. Если Вы стремитесь избавиться от лишних килограммов, то витамин Т также будет отличным помощником.
Названий у витамина Т много – это и карнитин, и L-карнитин, и витамин О, и витамин В11.
Я ПЫТАЛАСЬ НАЙТИ ЭТОТ ВИТАМИН У НАС ЗДЕСЬ В СПИСКЕ ВИТАМИНОВ, НО НЕ НАШЛА.
Я СКОРЕЕ ВСЕГО НЕ ТАМ И НЕ ПРАВИЛЬНО ИЩУ.
МОЖЕТ КТО ТО ЗНАЕТ ИЗ ВАС ЧТО ЗА ЧУДО ВИТАМИН ТАКОЙ И КАК ОН ЗДЕСЬ НАЗЫВАЕТСЯ?
Он участвует во множестве физиологических процессов. И подробно описан в статье https://www.inmoment.ru/beauty/health-...min-t.html.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Пищевые вещества
07.01.18 10:56
34
Виктория
Поделитесь опытом пожалуйста, у кого есть
Всем привет! Хорошего дня!

Есть такая травка Эрва шерстистая (Пол-пола в народе). Хочу начать ее пить, говорят чистит почки от песка и камней. Может кто пил сам, расскажите как все прошло?
:) :rose:

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
23.12.17 10:37
25
Виктория
Дневник питания и тренировок за 21.12.2017
Всем добрый вечер!

Рекомендуемое значение с учетом цели: 1241 - 1290 кКал
Содержание в рационе: 1326.6 кКал
Процент от нормы: 102.8%
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
22.12.17 22:04
27
Виктория
Правила тренировки
Это для быстрого похудения.
Попадаются в ленте часто эти вопросы КАК? БЫСТРО КАК?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Физкультура
21.12.17 11:20
37
Виктория
Немного юмора с утра))
С новым днем Вас! Хорошего дня!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
14.12.17 08:08
1
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Perfect
17.01.2018
Личное. Блог.
Привет, всем) Зовут меня Татьяна. Пришла сюда с целями: 1.  мотивации самой себя, чтобы прийти к желаемому весу. Зна...
5 43
5396
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
Питаюсь так уже 14 дней занимаюсь 3 раза в неделю фитнес и басик Вес стоит Сегодня у меня день без тренеровок. Посмотрим...
2 43
Екатерина Шарыкова
18.01.2018
РОМАНТИКА
https://i.mycdn.me/image?id=859970271864&t=35&plc=WEB&tkn=*IrgVwGeXYqAhuP3DCN41WlZkH78...
18 15
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы