Вес то уходит, то возвращается. Записалась на тренировки. В пятницу будет пятое занятие, вес опять н...
Вес то уходит, то возвращается. Записалась на тренировки.
В пятницу будет пятое занятие, вес опять начал убывать.
Посмотрим что будет дальше)) К осени уж очень хочется легко
застегивать свою любимую куртку))
сбросила до 57 а дальше вес ну ни в какую. то небольшой плюс, то
небольшой минус. рот после 12-ти уже на замке кроме чая ничего не
закидываю((((( что ж теперь вообще ничего не есть? итак гемоглобин
понижен. что делать?
Татьяна Ефимова написал:
сбросила до 57 а дальше вес ну ни в какую. то небольшой плюс, то
небольшой минус. рот после 12-ти уже на замке кроме чая ничего не
закидываю((((( что ж теперь вообще ничего не есть? итак гемоглобин
понижен. что делать?
Здесь многие пишут про так называемое "плато"- относительно
минимальный вес , при котором организм чувствует себя комфортно и
противится сбрасывать дальше килограммы. Зачастую это плато за
несколько кг до "идела"