База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 1
Шаурма
Суп звездочки 10.04
Курица тушеная 10.04
Куриные бедра 03.04.2022
Суп гороховый из пакетика
Творожная запеканка
Немолоко ягодный десерт
Свинина 21-25.03.2022
Панкейки
Овсяные вафли
Протеин Пина колада
Кабачковый блин с курицей
Тефтели с рисом 27.09.
Яблочное варенье
Грушевое варенье
Панкейк в духовке
Протеин кокос
Творожный мусс
Сливочный сыр
Протеин 2
Творожная масса
Сливочный кулич
Манник
Бисквит из ц/з муки
Арахисовая паста
Бисквит со сметанным кремом
Пицца с томатом и сыром
Наполеон
Суп из чечевицы
Суп куриный с лапшой
Суп из опят и вешенок
Салат из курицы, фасоли и соленого огурца
Хачапури из ц/з муки
Кекс в кружке
Блины из ц/з муки
Халва молочная
Протеиновый коктейль
Протеин сывороточный
Какао-порошок
Черника с сахаром
Овсяноблин на кефире
Салат из копченой курицы с перцем
Каша пшенная
Суп овощной с фасолью
Йогурт Активиа
Рахат-лукум
Тыквенный бисквит
Творог 5%
Салат с кальмаром
Салат из моркови с яйцом и горошком
Хумус из фасоли
Курица в кунжуте
Куриные голени в кисло-сладком соусе
Салат из курицы с болгарским перцем
Салат из свеклы с тунцом
Салат с курицей и грибами
Слоеные котлеты
Пицца на лепешке
Рулет с тунцом
Пирог с тунцом
Овсяное печенье
Кабачковые оладьи
Овсяноблин
Рулет с куриным фаршем
Овсяные блины с бананами
Куриная котлета
Курица с булгуром
Куриный рулет в лаваше
мясная котлета
Картофельный пирог
Пасха
Рыбные котлеты
Геркулес утренний
Тушеные грибы с омлетом
Рыбный рулет
Тортилья
Омлет
Курица с грибами
Отруби для завтрака
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
1
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
6
5
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
17
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
16
49
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%