База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье с соей
Сыр под шубой
Майонез постный
Пицца на цельнозерновой лепешке
Лепешка цельнозерновая
Оливье
Перец фаршированный рисом
САлат( латук+помид+редис)
Макароны цельнозерновые
Салат Латук
Суп Дал с тыквой и кабачком
Картошка жареная с сыром
Смесь специй
Салат(огур+помид+маслин+радич+фрис+романо)
Пури
Сабджи (карт+капус+мокр+сыр)
Миндальные шарики
Гречка вареная
Адыгейский сыр жареный
пицца на лепешке с маслинами
Салат(роман+фрисе+радич+редис)
Сабджи( кабач+морк+сыр)
Компот (черн+яблоко)
суп с чечевицей
Крекеры жареные
Сабджи(картош+капуст)
ПЕрловка с маслом
Кэробовые шарики
Бисквит кэробовый
смесь для повышения гемоглабина
Йогурт домашний 2,5%
Пицца на лепешке со спаржей
Спаржа соевая
Ундевит
Имбирные конфеты живательные
Раффаэлло
Салат(рук+лол.р.+помид+огур+реди)
Рис вареный с маслом
Гороховый суп вегетарианский
Салат Огур+помидор
Суп с водрослями
Лепешка на молоке
Йогурт натуральный
Салат (огур+помид+айсберг сыр+радич+роман+фрис)
Салат( огур+помид+петр+фрис+роман+родич)
Гречка с томатной пастой
"Рыбные" палочки
Салат(Салат+огур+сыр адыг+тыкв.семеч)
Котлетки капусно-морковные
зел.кок.(роман+фрис+родич+банан)
Салат Рукол+помид+авокад)
Борщ вегатарианский
Лепешки ржано-пшенич(с ржаными отрубями)
Корзинки с кремом
пекинская капуста+ редис+авакадо
Селен актив
Борщ с сыром
Зел.кок. (фрис+роман+родич+петруш+банан)
Радичио салат
Зел.Кок. (манг.шпин. рук.фрис.банан)
Ладду
Нутовая мука
Арахисовые шарики
Салат (марковь+тыква)
Зел.кок. Фрисе+шпин+банан
Зел.кок. (шпинат+фрисе+банан)
Сандеш
Лепешки Чапати
Асафитида
Вареники с картошкой
Зеленый Коктель Банан+шпинат
Салат(рукола+шпинат+манг+фрис+сыр+огур)
Апельсиновый напиток
Хачапури с сыром помидор зел.
Пицца Вегетарианская
Огур+помид+капуста
Зел кок Петрушка+лол. роман.фрисе
Ежики с курагой
Ежик банан
Слив. Крем(мас+сгущ)для Еж
Начинка для Еж(курага)
Начин/Пирож Ежиков (банан)
Бисквит для ежиков
Булочка цельнозерновая
Чечевичные щи
Огур+адыг сыр+морковь+петр
Овсянка сырая с молоком
Зел кок. Лол.р.+роман+фрис+петр+ябл
Салат Фрисе
Салат Романо
Салат Лолло Росса
Арахис
БигМак дом. вегетариан
Соус для БикМака
Булочка ржано-отрубная для гамбургера
Зел. кок. петрушка+яблоко
Чечевичные котлеты
Мандарины
Хурма
Тыквенные семечки
Бурфи
капуста+огурец+перец
Кокосовые шарики
Качори
облепиховый напиток
Аскорбиновая кислота
Е 400мг
Протеиновый коктель aTech nutrition
Протеин aTech nutrition
Ролл Томато (суши)
Роллы Ясай (суши)
Булочки для гамбургера
Перловка с овощами и сыром
панирные конфеты
Кэроб
Шар семеч+сгущ+кэроб
Огур+помид+капус+сельдерей
Сабджи под сыром
супджи
Халава
Кришна бургер
Капуста+морковь
Катлета (картошка+капуста)
Творожное печенье с бананом
Пентовит
Брахмастра
Морская капуста+морковь+масло слив.
Пицца на лепешке (помидор+сыр)
Лепешки на кефире
Райта
Блины без яиц
Печенье от Ананды
Чизкейк "Ананда"
Соевое мясо
Кукси
Кльций Д3
Иван чай
пирог с яблоком
котлета(чечевица+рис)
Гречка с морковью+томатная паста
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
1
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%