Я правильно понимаю, что я по энергии в плюсе и зн...

Я правильно понимаю, что я по энергии в плюсе и значит я не худею, а совсем даже наоборот?

И ещё - как в расход энергии внести пройденные за день шаги, чтобы они тоже учитывались?

Светусенька 18.01.2019 06:05
правильно понимаете
Светусенька 18.01.2019 06:06
если шагов больше нормы, то ищите "упражнения на свежем воздухе" - ходьба и добавляйте
Светусенька, 6000 или 8000 шагов считается норма или больше нормы?
Kristina 18.01.2019 12:51
Мария Викторовна, если мне не изменяет мой склероз, до 10000 шагов - в пределах нормы  Гуляйте больше  
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты