Мария Викторовна
17.01.2019 21:22
Я правильно понимаю, что я по энергии в плюсе и зн...
Я правильно понимаю, что я по энергии в плюсе и значит я не худею,
а совсем даже наоборот?
И ещё - как в расход энергии внести пройденные за день шаги, чтобы они тоже учитывались?
И ещё - как в расход энергии внести пройденные за день шаги, чтобы они тоже учитывались?
Светусенька
18.01.2019 06:05
правильно понимаете
Светусенька
18.01.2019 06:06
если шагов больше нормы, то ищите "упражнения на свежем воздухе" -
ходьба и добавляйте
Мария Викторовна
18.01.2019 12:49
Светусенька, 6000 или 8000 шагов
считается норма или больше нормы?
Kristina
18.01.2019 12:51
Мария
Викторовна, если мне не изменяет мой склероз, до 10000
шагов - в пределах нормы Гуляйте
больше
Гуляйте
больше 
Новые рецепты
Хлеб из творога
221.1
16.6
6.6
23.9
0
Гуакамоле
168.2
1.2
16.1
3.7
6
Пицца из гречки
169.5
8.3
5
23.3
0
Интересные блоги
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте!
Подскажите, что можно изменить в пит...
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Сегодняшнюю свою з...
Лучшие рационы
