Нужен совет!  Мучаюсь уже пол года со шпорой на пятке. Боль надоела, пока не много ходишь - терпимо,...

испытала эту гадость на себе. боль дикая. появилась шпора после отпуска( там очень много ходила), других причин вроде не было,а да, ещё лишний вес . нашла в интернете лечение желчью. купила в аптеке желчь,делала компрессы. через неделю забыла об этой болячке.

я за несколько дней вылечила так на сковороду наливала спирт разбавляла его водой чтоб не так быстро испорялся,немного.плитку ставила на пол.сковороду на плитку и включала чтобы раствор был горячий но пятка терпела.а потом скалку катала пяткой.можно катать массажер ребристый.

Ольга Покровская написал:
Рецептов в интернете много, а хочется узнать есть ли люди которые избавились от этой неприятной болячки.

я вроде как избавилась пару лет назад  -тьфу-тьфу-тьфу!!! Иногда симптомы похожие возникают - так опять начинаю паниковать  :o
 А избавилась при помощи УВТ -ударно волновая терапия.Количество сеансов назначают разное. У меня сначала на одной ноге было,потом на другой,намучалась.. :o
 а народные средства -фигня ,думаю,мне врач объяснял.сейчас уже не помню подробности ,но народные средства в принципе не могут решить проблему как таковую,я так тогда поняла, может ошибаюсь 

Да, очень хорошо знаю эту бяку! Делала теплые ванночки из  рассола, который остается после засолки огурцов или помидоров.Подогреть и держать ступню в рассоле до остывания. Этот же рассол можно использовать несколько раз.

Ах, да , еще помню хорошо, что было время Великого поста, я его соблюдала. Может питание помогло?

ТаТьЯно4ка Согласна лишний вес играет роль. А желчь разбавлять чем-нибудь или нет? Компресс на какое время накладывать, весь день, ночь или пару часов в день?

rangy,  Про УВТ слышала, но есть два примера, возврата болячки после процедур, к тому же в нашем городе это не делают, нужно будет ездить за 100 км на процедуры.

алена николаева, Скалку катаю часто, но не каждый день и стараюсь по утрам это делать иначе сынок отбирает, а вечером через сильную боль не могу заставить себя.

Skiboska, Вот все таки вопрос похудения очень важен, действительно она появилась после того как поправилась и вес перевалил за 100, рассол попробую. Спасибо.

Ольга Покровская, нет,не разбавлять. она уже готовая продаётся. сначала пятку распарить,затем компресс. я делала на ночь,но в выходные ходила с ним целые сутки.