Richards666
24.06.2015 06:35

Быстро сбросил вес, в чём проблема?

Вчера вечером весы показали 107,4 а утром 105,0, как минимум странно, 2,4 кг за ночь. Весы не могут так врать, ибо электронные, да и перепроверил несколько раз. 

 3 
 15
Вы не опубликовали ни одного дневника, как ту можно определить
Вода. Вы её потеряли в виде испарения, пока спали, и в утреннем, пардон, туалете.
Виктория 24.06.2015 09:02
При таком весе колебания могут достигать 3-4 кг в сутки. Так что не удивляйтесь.
Limon99 24.06.2015 10:46
Маленькая Панда написал:
Вы её потеряли в виде испарения, пока спали

Последний месяц слежу за этим процессом. Конкретно: сегодня утром взвесился в 05-44 и в 07-32, разница - минус 0,5 кг (оба измерения после туалета ), причём эти почти два часа мирно спал .
Bonney 24.06.2015 10:51
Limon99, солдат спит, служба идет... с похуданием почти так же
Какой вес в организме можно быстро «сбросить»? Быстрее всего организм может избавиться от воды. Вода уходит, в основном, тремя каналами: через потоотделение, через почки (мочеиспускание), через кишечник. 

И да, электронные весы тоже могут врать)))) 
Richards666 25.06.2015 05:46
Дневник опубликовать никак не могу,  его можно выложить только на полной версии. Допускаю что скорее это вода, но просто удивил объём. Пусть даже в туалете потратил 500 мл, но как могло 2 литра испариться... Жаркая ночка )))
Bonney 25.06.2015 07:41
openid.yandex.ru/Richards666, на социальной тоже можно...
Richards666 25.06.2015 09:25
Не хватает рейтинга до социальной
openid.yandex.ru/Richards666, так дружите с нами и будет у Вас соц.версия!
openid.yandex.ru/Richards666, общайтесь на сайте - и всё будет
Limon99 25.06.2015 11:38
openid.yandex.ru/Richards666 написал:
но как могло 2 литра испариться.

Организму виднее, он сам о себе заботиться умеет Писал уже, что у меня вчера за два утренних часа убыль веса (испарение+почки) была 0,5 кг, сегодня утром за два часа весьма умеренной физической нагрузки по тем же статьям ушло 0,9 кг.
Richards666 26.06.2015 06:03
Limon99 написал:
0,9 кг

ого, не слабо вода испаряется )))
Richards666 26.06.2015 06:04
Социалка заработала!!! Опубликовал дневник, так что жду комментарии)))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы