Эх помню еще 14 год когда начинал бегать 2,5 км и язык на плечо, но
шаг за шагом, день за днем. Сказали бы мне тогда, что через 2 года
ты побежишь 25км- ничего кроме улыбки у меня это не вызвало.
Но вот и настал такой день. Хотелось конечно пробежать 30, но
честно признаться ноги так забились, что начало их сводить. Но
думаю через недельки две и 30 покорится. Для тех кто может не знает
мое питание это в основном овощи и фрукты. Есть спортсмены
кто бегает и по 100 миль на таком типе питания. В сентябре
будет марафонский забег, хочу уложиться в 4ч., для первого
раза.