Наталья Морозова написал:Хорошо, что вы начали с умом подходить к вопросу
Потом посмотрела на калы геркулеса - такие же в точности, как у муки высшего сорта.
Наталия Уггла написал:почему?
Да, и не стоит смешивать крупы с молоком, уж лучше с овощами.
Наталия Уггла написал:Это касается всего лишь примерно 1% мутантов, а большинство здоровых людей отлично усваивают глютен. Кстати, некоторые, наоборот, специально ищут макароны из твердых сортов пшеницы, в которых больше глютена.
Глютен может способствовать повреждению слизистой оболочки кишечника, что нарушает всасывание важных питательных веществ,
Да, и не стоит смешивать крупы с молоком, уж лучше с овощами.Вас обманули. Ничего плохого в смешивании круп с молоком нет, даже наоборот, некоторые плюсы.
Наталия Уггла написал:Вас обманули. Они отлично усваиваются в любой комбинации.
, я читала, что крупы лучше усваиваются с овощами.
Наталия Уггла написал:
Какие плюсы от смешивания круп с молоком - расскажите, интересно
Наталья Морозова написал:мне понравилось словосочетание... уж очень недвусмысленное.
калы геркулеса
Наталия Уггла написал:Неверно. Точнее, здесь сразу несколько утверждений, и большинство неверные.
Проблема в том, что овсянка в своем составе содержит фитиновую кислоту, которая препятствует усвоению кальция, еще и способствует его вымыванию из костной ткани.