База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат белковый
Крем творожно-банановый
Неблинчик
Оливье лайт
Салат кавказ
Горячий бутерброд
Яичница из двух яиц с помидорами и перцем
Салат из куриной груди, помидор, кукурузы и укропа
Курица с баклажанами в сметане
Геркулесовая каша
Запеканка из цветной капусты с говядиной
Торт из кабачка
Суфле из минтая
Пэпэ шарлотка (кексы)
Салат универсальный
Торт творожно-морковный
Брауни из кабачка пэпэ
Курица с фасолью в сметане
Торт морковно-банановый
Курица с грибами в сметанно-горчичном соусе
Оладьи овсяно-банановые пэпэ
Минтай с луком и грибами под сметаной и сыром
Печенье овсяно-банановое
Кекс творожный на отрубях пэпэ
Лазанья из говядины
Пирог рваный с горбушей
Курогрудь с грибами в сметанно-горчичном соусе
Тыквенный торт
Каша пшенная с тыквой
Тыква запеченая
Пирог кефирный с капустой и йцом
Говядина с перцем и помидорами
Чизкейк творожный пэпэ
Драники из кабачков с говядиной
Мусака
Птичье молоко пэпэ
Крем суп из шампиньонов
Овощной крем суп
Говядина с грибами в сливочном соусе
Салат из помидор и огурцов
Макароны с тушней
Индейка с грибами в сметанно-горчичном соусе
Шарлотка пэпэ
Оладьи из кабачков
Начинка блинная из капусты с яйцом 50гр/8шт
Бомж-салат
Студень куриный домашний из остовов
Кебаб
Плов с бараниной перловкой в мультиварке
Пицца пэпэ
Ачма творожная
Мафин из курицы с овощами пэпэ
Овсяноблин 45 гр
Начинка блинная из горбуши 45гр/8шт
Начинка блинная из фарша говядины 35гр/8шт
Гуляш из куриных желудков
Пэпэксик брауни
Желудки в сметанном соусе с яйцом и чесноком
Колбаса куриная домашняя
Рис с луком морковью и шампиньонами
Пирог кефирный с начинкой из курицы и лука
Курогрудь с овощами по-азиатски
Суфле ряженка
Перец ленивый или фаршированный
Пирог кефирный с начинкой из яйца лука и горбуши
Салат из горбуши
Говядина с помидорами перцем и солеными огурцами
Кудряш
Овощи фаршированные с говядиной
Окрошка овощная
Курогрудь с баклажанами
Курогрудь в сметане
Котлеты из лося
Торт печеночный
Лазанья куриная
Рагу русское
Окрошка
Мехико микс
Котлеты по казачьи из щуки
Салат помидор перец лук
Гратен из цветной капусты
Рагу дачное
Долма
Печень куриная в сметане
Минтай, запечённый в сметане с луком морковью и картофелем
Фасоль с яйцом
Фунчоза с грудкой и овощами
Фунчеза
Рис по-сербски
Суп весенний
Котлеты куринно-свинные
Салат из свеклы с чесноком и укропом
Салат из свеклы моркови и огурца
Салат из свеклы рукколы и творога
Салат из моркови с яйцом и чесноком
Запеканка из кабачков с курицей
Салат из горбуши и авокадо
Печень по-строгановски
Салат из капусты и кукурузы
Соус сливочный с сухими грибами
Салат из свеклы сыра и рукколы
Суп грибной
Овощи фаршированые с курицей
Салат помидоры огурцы горошек
Кабачок в омлете
Каша дружба
Ежики из курицы
Зразы из грудки с творогом
Салат огурец яйцо редис зелень
Солянка
Картофельное пюре на молоке
Гуляш из куриных сердечек
Лобио
Печень куриная по милански с кабачком
Бризоль из курицы
Тыква запеченная с говядиной в горшке
Овощи по-кавказски
Голубцы ленивые с бурым рисом и курицей
Котлеты из курицы
Котлеты из минтая
Курица по царски
Зразы из курицы с грибами
Зразы из грудки с омлетом
Горлышки в соусе
Болоньезе
Судак с грибами, луком и розмарином под сметаной и сыром
Люля кебаб
Голубцы ленивые с бурым рисом и говядиной
Селедка под шубой
Куриные бедрышки баффало
Мимоза
Крылья в медово-горчичном соусе
Рис с луком и морковью
Харчо
Гуляш из куриной грудки
Щи из свежей капусты
Драники с говядиной
Йодомарин
Курица с овощами по-кавказски аджапсандал
Лапша куриная с сушеными грибами
Салат из крабовых палочек №1
Суп из форели
Рулет куриный с омлетом и зеленью
Борщ
Салат из фасоли кукурузы и зеленого горшка с сухариками
Морской коктейль
Ежики из говядины
Суп картофельный с перцем
Щи из щавеля
Запеканка из кабачков с говядиной
Рассольник куриный
Суп картофельный с фрикадельками
Баклажан фаршированный овощами
Котлеты из говядины
Паштет из куриной печени
Щи из серой капусты
Паштет куринный
Салат огурец яйцо зелень
Каша пшеничная
Чай зеленый
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
2
Сырники на кокосовой муке
Автор
Юлия
208.2
19.6
7.8
14.4
0
3
4
Тушёные овощи с индейкой
Автор
Надежда Литтих
116.3
7
3.3
8.7
0
0
0
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54