Что может быть лучшей мотивацией к изменению своего тела? Это, когда, ты подходишь к зеркалу и видиш...

Что может быть лучшей мотивацией к изменению своего тела? Это, когда, ты подходишь к зеркалу и видишь подтянутое (в меру своего возраста), стройное тело, при этом понимая, что это твой труд, твое терпение и в конечном результате, образ жизни на сегодня, на сейчас. А, что было до того... Бесконечная череда различных диет, и ты как гармошка, то туда, то сюда. А всего-то нужно было - научиться есть, не пихать в рот, что попало, а именно, есть. Приятно, когда тебе за..., а ты можешь себе позволить не стареть. Желаю верить в себя, в свой успех, не пасовать и не сдаваться!