После трудолюбивых выходных, 2 дня ГЕНИРАЛЬНО УБОРКИ в квартире,
пятница-субботу, при том что это всё совпало с кретическими днями,
я пообщела себе что начну с воскресенья заниматься спортом и
следить за питанием.
Но вчера, на работе не удержалась и слопала 2 бисквита, обычного
тесто весом 90 гр
коллега
принёс, сам испёк.
А после работы понеслось, мама нажарила блинов, сырников, в общем
обещала себе что после всего этого съеденного я ТОЧНО позанимаюсь
вечером спортом, но в 21:00 часов, когда малой уснул, на меня
напала такая лень, сидела до 00:00 за компьютером и занималась
чёрте-чем, в соц-сетях торчала, давненько не заходила туда. И
немного поработала над моим проэктом фильм для сынули что я
делаю.
Я когда знаю что переем углеводов, знаю что и спорт не так сильно
поможет, и настроение падает, думаю вот начну завтра, сначала, буду
держаться целый день, а вечером спорт, тогда и результат хорощий
будет
Я поняла одно когда всё таки дела заканчиваются и после работы не
надо никуда бежать, и нечего делать по дому, то начинаю заниматься
какой то фигнёй, и потом вечером когда иду ложиться спать, такое
чуство что вечер прошёл без пользы
В
общем я такой человек который любит строить планы, и выполнять всё
по графику, а если нечего нет то в процессе своего
отдыха,расслабления я начинаю лопать всё подряд. Может это
временно? Настроение такое пройдёт? И этот жор тоже, надо взять
себя в руки!