Посоветуйте, это вообще нормально?)

Во время НГ праздников и после творила просто дичь.
Калорийные салаты, оладьи жаренные каждый день с медом или сметаной, картошки неимоверное количество, хлопья овсяные с медом, грецкие орехи наверно пол кило за это время, и в сумме 1.5 кг шоколадных конфет.

+полное отсутствие какой-либо физ нагрузки и прогулок. лежание на кровати - как основное время препровождение.

Вы не поверите - но через 2 недели после НГ заметила что пропал животик, ушли бочка, лицо, бедра - все уменьшилось.

В итоге по замерам на сегодняшний день:
грудь -5 см.
талия -4 см.
обхват живота (на уровне пупка) -5 см
обхват бедер (ягодиц) -3 см
правая голень (икра) -1 см

Я в шоке.
Настолько воодушевилась - что с этой недели решила покончить с лежанием и вернуться в спорт (пол года без тренировок). Да здравствует тренажерочка, фитнес и бассейн! Тренируюсь

Ура, товарищи!

Только вот интересует вопрос - это вообще как, нормально???

НИКА 28.01.2016 17:08

Вот бы мне таккк!!! Заскучала

Лежи на диванчике и кушай,кушай....через 2 недели..не смогла б с дивана слезть... :ты

Олеся Золотникова 28.01.2016 17:13

Иногда организму, чтобы сдвинуть вес, нужен период переизбытка.

Юлия 28.01.2016 17:14

обычное дело, мышцы ушли от лежания, вот и отвес, вернетесь к спорту, ждите прибавку

Ennija 28.01.2016 17:24

Отоспались, сняли стресс, вот вес и ушел.

YANA 28.01.2016 17:29

Юлия написал:
мышцы ушли от лежания, вот и отвес, вернетесь к спорту, ждите прибавку

я сразу тоже так подумала. в том то и дело что я не по весу в кг же сравниваю, а конкретно объемы в см.

к тому же если с попой еще можно было бы понять, то что касается груди, лица, бочков с жирком которые вдруг сдулись - то тут вот непонятки.

знакомый увидел. первая фраза "ты похудела. что случилось?"

Юлия 28.01.2016 17:32

Yana, ну тогда сложно сказать, может вы преувеличиваете количество съеденного или не учитываете еще что-то? да и важно ли это?) ушло и ушло, главное чтобы не вернулось))

Анастасия 28.01.2016 17:37

Совушка Летучая написал:
-2 кг МЫШЦ

Вовсе необязательно. Находясь в постели с высокой температурой Вы прежде всего теряли приличное количество воды.

Yana написал:
к тому же если с попой еще можно было бы понять, то что касается груди, лица, бочков с жирком которые вдруг сдулись - то тут вот непонятки.

Возможно, до этого у Вас был сплошной стресс, который выражался отёками по всеми телу, а стоило расслабиться и отдохнуть — они и сошли С улыбкой

Как вариант.

med-ved 30.01.2016 14:17

Yana написал:
Только вот интересует вопрос - это вообще как, нормально???

Нормально. Кроме того, часть воды ушла из-за отсутствия стрессов (а раньше она держалась в вас).
Главное, не думать, что "тренажерочка, фитнес и бассейн" - средства похудения. Это всего лишь средства поддержания мышц и маленького повышения энергозатрат