Здравствуйте! Вносил в список своих продуктов ВМК Компливит. Подскажите Рутозид(рутин) и тиоктовая кислота(липоевая кислота) есть в нашем списке состава продукта. Дословно их нет. Может у них другие названия в перечне( химическом составе) создаваемого продукта.

Здравствуйте! Подскажите, где в новой версии таблица в которой выбрал витамин(например D) и видишь-в каких продуктах его наибольшее колличество, в каких он содержиться?!

Что за"слишком короткое сообщение"?! Прикреплен дневник питания

 Привет, коллеги! Прошел месяц, как я с МЗР. Десять кг ушли-результат меня устраивает, учитывая, что я иногда пошаливал-превышал нормы.Посмотрю, что будет на второй месяц. Пока вес как то завис.

Прикреплен дневник питания

Подскажите,при упражнения со своим телом: поднятие ног лежа(пресс), отжимания от пола и т.п., вес снаряда-указывать свой вес?! Или как?!

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Привет, сторожилы! А как работает наша программа(МЗР)?! Она каждый месяц уменьшает показания, каких мы должны придерживаться(при похудении) в зависимости от нашего веса?! Или как это все работает?!

Привет