Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цельнозерновой хлеб |
110
|
206.7 | 7.6 | 1.5 | 40.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
30
|
224.4 | 0.2 | 24.8 | 0.2 |
Мед пчелиный |
3
|
88.6 | 0.2 | 0 | 21.7 |
Итого | 167 | 519 | 8 | 26 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
248
|
243 | 8.9 | 1 | 49.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Торт черепаха |
124
|
359.8 | 4.5 | 17.6 | 45.6 |
Итого | 380 | 662 | 13 | 25 | 95 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бамия сладость |
10
|
28.7 | 0.4 | 2.8 | 6.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
360
|
3.6 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 370 | 32 | 0 | 2 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, запечённая |
80
|
124 | 19.4 | 4.6 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 280 | 149 | 20 | 4 | 5 |
Итого за день | 1197 | 1363 | 42 | 59 | 171 |