Итак беру себя в руки!!!

Всем привет. С февраля месяца придерживаясь всех рекомендаций МЗР плюс бодифлекс и в результате минус 12 кг. Потом старший пошёл на каникулы, режим нарушился, дневник не вела, но придерживалась рациона и норм, поэтому вес стоял на месте. Теперь решила взять себя в руки и дойти до цели, ведь осталось всего лишь 5 кг. Всем удачи!!!

Алекса 21.06.2016 12:44

вот молодец!!!!!!!

Елена Елена 21.06.2016 12:52

да бодифлекс очень хорошее занятие,когда то занималась,тоже помогло, а сейчас вставать рано не могу,график жизни поменялся, а то тоже начала бы))

Людмилка 21.06.2016 14:51

После остановки начинать сложновато . Удачи и терпения .

Екатерина 21.06.2016 14:53

Людмилка, Алекса, Спасибо, поддержка это здорово.

Екатерина 21.06.2016 14:55

Елена Елена, у меня сын ходит на тренировки и я нашла рядом клуб, что б даром не терять время и очень довольна, т.к. дома самой не получается заниматься, то дети требуют внимания то ещё что-то)))

Наталья 21.06.2016 15:10

Удачи!!

Сабина Антоненко 21.06.2016 15:14

молодец. так держать

Татьяна дочь Павла 21.06.2016 15:19

Ну уже 5 кг дожмете!На вас дети равняются!Не теряйте авторитет!

Екатерина 21.06.2016 15:27

Татьяна дочь Павла, спасибо, в том то и дело дети это мой главный мотиватор