Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5% [Ичня] | 328 кКал | 8,2 г | 7,5 г | 56,8 г |
Молоко Цельное Сгущеное С Сахаром [Ичня] | 338 кКал | 7,2 г | 8,5 г | 58,3 г |
Сгущенка [Ичня] | 310 кКал | 2,3 г | 8,5 г | 58,3 г |
Сгущенка с Фруктозой [Ичня] | 308 кКал | 8,5 г | 8,5 г | 50 г |
Сливки Сгущенные с Сахаром [Ичня] | 353 кКал | 8 г | 15 г | 50 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|