Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Арахис [Урбеч] | 552 кКал | 26,3 г | 45,2 г | 9,9 г |
Арахисовая Паста [Урбеч] | 551 кКал | 26,3 г | 45,2 г | 9,9 г |
Кокосовая Паста [Урбеч] | 660 кКал | 13 г | 65 г | 14 г |
Миндальная Паста [Урбеч] | 597 кКал | 22,1 г | 52,8 г | 7,5 г |
Натуральная Паста из Кешью [Урбеч] | 643 кКал | 18,5 г | 48,5 г | 22,5 г |
Натуральная Паста из Миндаля [Урбеч] | 649 кКал | 18,6 г | 58 г | 20,5 г |
Натуральная Паста из Семян Льна [Урбеч] | 610 кКал | 25,5 г | 45 г | 22,6 г |
Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек [Урбеч] | 519 кКал | 25 г | 45,4 г | 2,8 г |
Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха [Урбеч] | 651 кКал | 15 г | 61,4 г | 9,4 г |
Натуральная Паста из Ядер Миндаля [Урбеч] | 579 кКал | 21,2 г | 49,9 г | 21,6 г |
Паста из Арахиса [Урбеч] | 570 кКал | 26 г | 49 г | 16 г |
Паста из Миндаля [Урбеч] | 600 кКал | 23,6 г | 50,4 г | 3,9 г |
Паста из Очищенного Миндаля [Урбеч] | 576 кКал | 19 г | 54 г | 13 г |
Паста из Очищенных Семян Подсолнечника [Урбеч] | 515 кКал | 20 г | 46 г | 5 г |
Паста из Семян Кунжута [Урбеч] | 570 кКал | 19 г | 49 г | 12 г |
Паста из Семян Тыквы [Урбеч] | 559 кКал | 30,2 г | 49 г | 10,7 г |
Паста из Ядер Фисташек [Урбеч] | 610 кКал | 20,5 г | 48,5 г | 25 г |
Паста Урбеч из Тертых Семян Льна | 534 кКал | 18 г | 42 г | 2 г |
Паста Шоколадная с Лесным Орехом [Урбеч] | 603 кКал | 14,1 г | 57,8 г | 13,8 г |
Урбеч из Арахиса | 350 кКал | 30 г | 50 г | 12 г |
Урбеч из Грецких Орехов | 648 кКал | 13,8 г | 56,3 г | 15,2 г |
Урбеч из Кешью | 643 кКал | 25,7 г | 51,1 г | 16,2 г |
Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки | 574 кКал | 16 г | 60 г | 11,2 г |
Урбеч из Косточек Абрикоса | 553 кКал | 21,6 г | 48,5 г | 3,1 г |
Урбеч из Кунжута | 565 кКал | 19 г | 49 г | 12 г |
Урбеч из Лесных Орехов | 679 кКал | 12,6 г | 62,4 г | 13,7 г |
Урбеч из Миндаля | 609 кКал | 18,6 г | 53,7 г | 13 г |
Урбеч из Мякоти Кокоса | 592 кКал | 13 г | 65 г | 14 г |
Урбеч из Очищенных Семян Тыквы | 580 кКал | 24,5 г | 46 г | 17,8 г |
Урбеч из Проростков Коричневого Кунжута | 530 кКал | 32 г | 62 г | 4 г |
Урбеч из Семян Конопли | 567 кКал | 30,6 г | 47,2 г | 10,9 г |
Урбеч из Семян Кунжута | 565 кКал | 19 г | 48,7 г | 12,2 г |
Урбеч из Семян Льна | 492 кКал | 25,5 г | 38 г | 4,5 г |
Урбеч из Семян Мака | 556 кКал | 17,5 г | 47,5 г | 14,5 г |
Урбеч из Семян Подсолнечника | 578 кКал | 20,7 г | 52,9 г | 10,5 г |
Урбеч из Семян Расторопши | 435 кКал | 23,6 г | 18,1 г | 43,8 г |
Урбеч из Семян Темного Льна | 534 кКал | 18,3 г | 42,2 г | 28,9 г |
Урбеч из Темного Льна | 332 кКал | 30 г | 10 г | 13 г |
Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек | 640 кКал | 26 г | 46 г | 19 г |
Урбеч из Ядер Арахиса | 551 кКал | 26,3 г | 45,2 г | 9,9 г |
Урбеч из Ядер Кешью | 554 кКал | 18 г | 44 г | 30 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|