Кубанская Буренка. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Био-Кефир 1% [Кубанская Буренка]	37 кКал	2,9 г	1 г	4 г
Зерненый Творог [Кубанская Буренка]	96 кКал	9 г	5 г	3,7 г
Зерненый Творог 5% [Кубанская Буренка]	96 кКал	9 г	5 г	3,7 г
Кефир [Кубанская Буренка]	37 кКал	2,9 г	1 г	4 г
Кефир 1% [Кубанская Буренка]	38 кКал	3,2 г	1 г	4 г
Кефир 2,5% [Кубанская Буренка]	51 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Масло Сливочное 72,5% [Кубанская Буренка]	653 кКал	0 г	72,5 г	0 г
Молоко 0,5% [Кубанская Буренка]	35 кКал	2,9 г	0,5 г	4,7 г
Молоко 1,5% [Кубанская Буренка]	44 кКал	2,9 г	1,5 г	4,7 г
Молоко 2,5% [Кубанская Буренка]	54 кКал	3,1 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,5% [Кубанская Буренка]	62 кКал	3 г	3,5 г	4,7 г
Молоко 3,5%-4,5% [Кубанская Буренка]	71 кКал	2,9 г	4,5 г	4,7 г
Молоко 6% [Кубанская Буренка]	84 кКал	2,9 г	6 г	4,6 г
Молоко Пастеризованное 2,5% [Кубанская Буренка]	53 кКал	2,9 г	2,5 г	4,8 г
Ряженка 4% [Кубанская Буренка]	64 кКал	2,9 г	4 г	4,2 г
Сметана 15% [Кубанская Буренка]	160 кКал	2,7 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Кубанская Буренка]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,5 г
Сметана 25% [Кубанская Буренка]	247 кКал	2,4 г	25 г	3,2 г
Сметана Взбитая [Кубанская Буренка]	174 кКал	2,9 г	14 г	9 г
Сметана Сладкая [Кубанская Буренка]	174 кКал	2,4 г	13,5 г	10,8 г
Снежок 2,5% [Кубанская Буренка]	74 кКал	2,8 г	2,5 г	10 г
Творог 0,2% [Кубанская Буренка]	79 кКал	17,5 г	0,2 г	1,8 г
Творог 0,2% Рассыпчатый [Кубанская Буренка]	79 кКал	17,5 г	0,2 г	1,8 г
Творог 1,8% [Кубанская Буренка]	101 кКал	18 г	1,8 г	3,5 г
Творог 2% [Кубанская Буренка]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог 5% [Кубанская Буренка]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог 9% [Кубанская Буренка]	146 кКал	14,3 г	9 г	2 г
Творог Зерненый 5% [Кубанская Буренка]	96 кКал	9 г	5 г	3,7 г
Творог Обезжиренный 0,2% [Кубанская Буренка]	73 кКал	16 г	0,2 г	1,8 г
Творог Рассыпчатый 9% [Кубанская Буренка]	151 кКал	15,5 г	9 г	2 г
Топленое Молоко [Кубанская Буренка]	59 кКал	2,9 г	3,2 г	4,7 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Алла

2024-05-01

Калорийность: 1317 кКал

Витамины и минералы: 96%

Алла

2024-05-03

Калорийность: 1387 кКал

Витамины и минералы: 100%

Танюра

2024-05-06

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги

Новые рецепты

Куличи творожные с цукатами

Овсяные корзиночки с творогом

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе