Калорийность Печенье Юбилейное с шоколадом. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Печенье Юбилейное с шоколадом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 485 ккал | 1684 ккал | 28.8% | 5.9% | 347 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 1.8% | 1152 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8.1% | 255 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 6% | 342 г |
Энергетическая ценность Печенье Юбилейное с шоколадом составляет 485 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 485 кКал | -% | |
| Белки | 6.6 г | -% | |
| Жиры | 22 г | -% | |
| Углеводы | 64 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Соль пищевая Aro
- Супчик
- Яйцо
- Шоколад молочный с фундуком Nuts
- Пельмени «Не мясо» соевые
- Круассан зерновой
- Хлеб жито
- Суп пюре грибной (пицемания)
- Салат
- Йогурт термостатный
- Фокача с сыром и розмарином
- Боул с булгуром курицей
- Мясо по-французски с картофельным пюре Жизньмарт
- Кохшинкен
- Батончик Пикник
- Сок
- Лаваш деревенский
- Капуста тушеная с мясом
- Яичница с о сладким перцем
- Боул с рисом курицей
- Йогурт Ирбитский 2,5%
- Уха из краснопёрки и терпуга
- Блины без углеводные
- Бульон костный свиной
- Кетчуп острый
- Котлета свинина постная не жареная для запекания
- Батон обжаренный для бутербродов
- ПЕЧЕНЬЕ КАШТАНЫ СЛИВКИ
- Зеленая гречка непропаренная
- Protein bar chocolate peanut
- Боул с киноа и креветками
- Торт Шоколадная ежевика
- Чесночный соус для бутербродов
- Кокосовая стружка
- Рагу моё
- Лепешка закусочная МОЯ
- Яичница 3 белка + 1 желток
- Салат из шампиньонов вареных свой 134г
- Батончик Яблоко ObstRegel
- Картофель запеченный с приправой
- Боул с рисом и лососем
- Хлеб в микроволновке (4)
- Хлебцы ржаные с семенами льна, кунжута и подсолнечника
- Батончик протеино-злаковый
- эмульгатор квик
- Ку-ку, хватит жрать! Я тебя вижу :)
- Батон "Ароматный" с солодом и кориандром нарезанный
- Вафли на протеине
- Салат из капусты кваш и свеклы вар свой 155г
- Кабачок с котлетой запеченный
- Смесь для мороженного
- Осьминожки мармелад
- Овощи тушёные
- Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна
- Филе цыпленка обжаренное
- Печенье "Цветные кнопочки"
- Колбаса вареная "Телячья"
- Йогурт обогащенный молочным белком "Малина" 1.5%
- Пирог американский с алычей МОЙ
- Батончик ObstRiegel Клубн.Банан/Вишня,Журавлина
- Чай заваренный
- Печенье овсяное Изюминка "Перекрëсток"
- Салат рыбный
- Облепиховый напиток с апельсинами
- Котлета свинина/говядина тушеная
- Окорочок жареный "Лера"
- Сациви из индейки
- Рулет из кабачков
- Nut&go
- Салат овощной
- Салат зеленый
- Чизкейк Нью-Йорк
- Напиток кокосовый без сахара "coconut. no sugars", обогащенный кальцием. ультрапастеризованный
- Сироп «Соленая Карамель» (Premium Club, ООО Вкусный продукт, ООО Лента)
- осетрина горячего копчения
- Пельмени куриные готовь наше
- Корейка свиная б\к Спар
- Пикша с овощами
- Тиляпия с картошкой
- Овсяный йогурт вишня (130г)
- Кабачковые вафли с сыром
- Томатный сок(250) с луком зел, зеленью и морск капустой свой 309г
- Кокосовое масло
- Хліб темний ярий з розторопшею, рижієм та кмином (ХП)
- Яйцо пашот
- Палтус запеченный в духовке
- Маасдам из Лавки
- Кетчуп ДЛЯ ГРИЛЯ И ШАШЛЫКА HEINZ
- Котлеты из мяса индейки
- Maizes jogurts
- Свекла с чесноком (копия)
- Рулет с грибами
- Закваска
- Пп запеканка с вишней
- Морковь с чесноком и майонезом
- Смесь для выпечки Chikalab - Панкейки с Ванилью
- Ролл с угрем и спайс соусом
- Салат из капусты (копия)
- Амлет
- абрикосовое ядро
Метки: Печенье Юбилейное с шоколадом калорийность 485 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Печенье Юбилейное с шоколадом, калории, нутриенты, полезные свойства Печенье Юбилейное с шоколадом
Калькуляторы
Новые рецепты
Кето голубцы с савойской капустой
193.2
11.7
14.9
2.6
0
Гречка с индейкой и грибами в мультиварке
106.4
9.9
1.8
12.3
13
Вафли из цветной капусты, лосось, салат, сыр, авокадо, конопляное семя, гранат, устричный соус
124.3
8.2
6.9
6.6
12
Лучшие рационы
2024-11-07
Калорийность: 1125 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1144 кКал
2024-11-05
Калорийность: 1293 кКал
Интересные блоги
