Калорийность Милкис-Виноград. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Милкис-Виноград".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 11% | 730 г |
| Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 8.8% | 909 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 16.3 мкг | 900 мкг | 1.8% | 1.4% | 5521 г |
| Витамин D, кальциферол | 4 мкг | 10 мкг | 40% | 32% | 250 г |
Энергетическая ценность Милкис-Виноград составляет 125 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 пачка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 125 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 30 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 250 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства МИЛКИС-ВИНОГРАД
Милкис-Виноград богат такими витаминами и минералами, как:
витамином D - 40 %
Чем полезен Милкис-Виноград
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Спред растительно-сливочный
- ШОКОЛАД BELKOLADE
- Гарнир гречка с кабачком в мультиварке (мамина) 2023.02.12
- Куриное филе в кляре
- Креатин Моногидрат [RPS]
- Лепешка для кесадильи
- Оладьи из кук муки ц/з с отрубями
- Сосиски "Баварские"
- Кости суповые свиные
- Печень кролика с морковью, луком
- Пирог с бананом
- Чебурек из лаваша
- BCAA 2:1:1 Вишня [ATLECS]
- Закуска из авокадо
- Овощи с фрикадельками
- Паштет с куриной печенью и черносливом ВкусВилл
- Муксун
- Супер харчо
- Кекс с Цукатами [Руссконд]
- ПМ гуляш из филе курицы
- Яичный белок вареный
- Клубничное мороженое с кокосовым молоком 12.02.23
- Овсяные хлопья
- Шаурма с говядиной
- Салат ГРИН из пекинской капусты
- Мойва в духовке
- Картошка с тушенкой
- Вишнёвое мороженое с кокосовым молоком 12.02.23
- Шоколадный брауни
- Сосиски(330г)в слоеном тесте сиб.гурм
- Цветное желе
- Модерн
- Лаваш
- Сдать с помидорами и перцем с маслом виноградной косточки
- Пицца с колбасой, помидором свежим, маринованным огурцом, шампиньонами, сыром, майонезом и кисло-сладким соусом
- Консерва горбуша
- Сырбургер БК
- Салат зимний как мамин
- Кофе в капсулах абсолют
- Заливной пирог с горбушей
- Жульен домашний
- Картофель фри БК
- Хлеб сырный
- Хек под овощами
- Пирог яблоки-орехи-изюм-корица
- бутерброд тостовый хлеб сыр 40г
- Сырный соус БК
- куриные крылья
- Кето блины
- Баранья печень тушеная
- Свинина с подливкой
- Белявская пастила с вишней без сахара (ЖизньМарт)
- Творог 1.8 %, Ильинское
- Пшено с куриным бедром
- Творог Искренне ваш 5%
- лук репчатый
- Продукт творожный 3,6 вишня-банан Данон
- Лосось
- ПП блины, фаршированные индейкой и яйцо
- Сардина тихоокеанская иваси с добавлением масла
- Кукуруза консервированная
- Сметана 15% Брест-Литовск
- Сочный рубленый бифштекс с брокколи и соусом из цукини
- Хлеб подовый с зернами
- морковь
- еда котья фритата
- Плов из булгура
- стакан какао в царицыно
- Сок манго с сахаром
- Сыр козий «Лизаветинский» в пряно масляной заливке
- Салат 12.02
- Живой йогурт питьевой со вкусом лесных ягод
- Салат из кальмаров
- Блинчики
- сок 14г сах
- Пирог МК пастуший
- Сыр плавленый Дружба Маслобоево
- Оладьи из кабачка
- Пекинская капуста с огурцами
- Картошка с тушёнкой и томатным соусом
- цветная капуста
- Паштет из рыбных консервов
- Фарш из мяса кролика
- Гороховый суп
- Йогурт 5% клубника-банан Коломенский 170г
- Оладьи гречка рис
- Яйцо
- Крылья куриные гриль
- Крем-сыр Hohland Cremette
- половина бутер хлеб виола
- Запеканка творожная
- Салат с баклаж и фасолью
- Gainer
- Щи из говядины
- Сырнички
- Корнерсы карамель
- Щи с шампиньонами
- Бишбармак
- Каша пшенная на кешью-макадамия
- Салат свекла
Метки: Милкис-Виноград калорийность 125 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Милкис-Виноград, калории, нутриенты, полезные свойства Милкис-Виноград
Калькуляторы
