Калорийность Круассаны для выпечки. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Круассаны для выпечки".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 10.7% | 243 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 4.8% | 548 г |
Энергетическая ценность Круассаны для выпечки составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 385 кКал | -% | |
| Белки | 6 г | -% | |
| Жиры | 23 г | -% | |
| Углеводы | 40 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Фритатта с перцем и брокколи
- Шакшука
- Десерт из КитКат
- Skyr [Milbona]
- Тунец натуральный
- Шоколадный кекс
- Салат творожный летний
- Рис жареный с овощами
- Печенье Кокосовый брауни
- Тушеные овощи
- Говядина с овощами
- КАША ДРУЖБА С МОРКОВЬЮ И ЛУКОМ
- Каша ячневая
- Борщ
- Пюре Тёма цыплёнок с кабачками, морковью и рисом
- KitKat 40 gr
- Шарлотка (стевия)
- Сгущеное молоко 8.5%
- Хлеб
- Шоколад белый
- Печень и икра минтая
- Памело
- Пончики с матчей
- Двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой
- Сыр лёгкий Лента
- Салат Данки
- Капуста тушеная
- Сыр Лёгкий Лента
- Маковая полоса
- Салат с моцареллой
- ветчина из цыплят
- Суп вермишелевый на бульоне из шеи индюшки
- Омлет
- Творожный сыр
- Кофе с молоком
- Пюре из цветной капусты
- зефир в шоколаде
- Винегрет
- Пюре Фрутоняня яблоко, малина, еживика и мюсли
- Фарш куриный из бедер
- Витамин D3
- AH Stoommaaltijd oosterse beef
- Тефтели говяжьи 20.09.21
- Сочник с творогом
- Творожная пицца
- Картофель Фри (большая порция)
- Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное
- Сало курдючное
- Вешенка жареная
- Сырок творожный со сгущенным молоком Б.Ю. Александров
- Кока-Кола (Большая)
- Омлет
- Омлет 21.09
- Фасоль мамина
- Коктейль
- Филе индейки
- Грибной суп с подосиновиками
- Филе индейки тушеное
- Сывороточный протеин
- Сыр творожный сливочный Hochland
- Плов
- Клубничный десерт
- Гречневое молоко
- Сырники с обезжиренным творогом на крахмале и яйце
- Макароны с сосисками
- Сосиски
- Рулет с лаваша
- Пицца из лаваша
- Пицца из лаваша
- Перцы
- соте из баклажанов
- Котлеты куриные филейные
- Драник вафля
- Стейк из лосося
- Студень
- Капуста тушеная с грибами
- Салат с говядиной
- Баклажан
- Курица по-французски (мой)
- Шарлотка с яблоками
- Рыбный суп
- Оладьи из яблок
- Омлет (ЛФ)
- Смузи дыня манго банан
- Овсяные оладьи
- Шоколад с мятой
- Тыквенная каша с миндальной и кокосовой мукой
- Salat s seldi I iabloka
- Баклажаны с мясом и сыром
- щи
- Муравейник
- Коллаген Collagen Types 1 and 3
- Пирог заливной с капустой
- Паштет из печени курицы
- Сыр Atleet 26%
- Терафлю
- Арахисовая паста(намажь орех)
- Броник
- Кето-булочки
- Кекс с какао
Метки: Круассаны для выпечки калорийность 385 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Круассаны для выпечки, калории, нутриенты, полезные свойства Круассаны для выпечки
Калькуляторы
