У меня замечательный тренер. За свою 30-летнюю "спортивную карьеру"
я повидала всяких. Большинству на клиентов наплевать, не свернули
себе что-нибудь - и ладно. Раньше я смотреть не могла спокойно на
жертв таких тренеров, очень хотелось подойти и помочь советом.
Дурная привычка, долго училась выключать в себе
спасателя. Когда тренер горит своим делом и тратит свое
свободное время на повышение квалификации и на донесение
ценной информации своим подопечным, да еще в свои 50+ выглядит на
все сто и умеет всё, то и занятия проходят продуктивно. Не все
готовы выполнять трудные задания, да еще и правильно, поэтому ее
группы я называю группами увлеченных мазохистов. И таких много,
потому что записываться приходится за две недели.
Да, клуб у нас женский, поэтому женщины всех возрастов приходят
сюда именно худеть/полнеть. Но годами ходят процентов
пятнадцать, остальные либо худеют под дату, либо уходят после того,
как вышел первый кг воды и "вес встал", либо остальные тысяча
причин. А в спорте, в том числе и в любительском, главное -
самоорганизация. Тогда и калории считать себя заставить не так
трудно, и работать на дому, даже рядом с холодильником,
легко.
Так вот, на днях у нас на занятии тренер объявил челендж: кто
сможет нагнуться, взять руки в замок, перешагнуть через них обеими
ногами по очереди и поднять их через ягодицы до уровня поясницы, не
разрывая замок. Смогли трое из четырнадцати. Я, естественно,
нет. То ли руки короткие, то ли попа толстая) Ну это мои
две отговорки - тренеру виднее). Через пару килограмм попробую
снова)))), может, это жир на животе мешает (тайная версия). А
сегодня я увидела в группе зала видео, как мы пыхтели,
посмеялась и решила написать об этом тут.