Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
200
|
150 | 4.2 | 1.6 | 29.4 |
Капуста тушеная по 1-220 |
88
|
66 | 1.8 | 2.9 | 8.1 |
Сардельки свиные |
86
|
276.9 | 8.7 | 27.2 | 1.5 |
Кофейный напиток "Здоровье" на основе злаковых культур |
14
|
40.6 | 1.4 | 0.4 | 8.1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Итого | 702 | 620 | 17 | 33 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Итого | 514 | 264 | 13 | 12 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с картофелем |
350
|
149.8 | 9.5 | 4.9 | 16.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Шоколад "Особый" 85% какао |
30
|
171 | 3.3 | 14.1 | 7.5 |
Сухари армейские, ржаные |
40
|
117.6 | 4.5 | 0.8 | 22.6 |
Итого | 720 | 441 | 17 | 19 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектарин |
180
|
79.2 | 1.9 | 0.6 | 15.9 |
Итого | 180 | 79 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Свинина отварная, по 1-390 |
40
|
149.2 | 9 | 12.6 | 0 |
Тонкие ржаные хлебцы Щедрые |
20
|
64.6 | 3.2 | 0.7 | 3.4 |
Карась (Жарка) |
164
|
112.1 | 23.5 | 2 | 0 |
Итого | 524 | 328 | 35 | 15 | 4 |
Итого за день | 2640 | 1734 | 85 | 81 | 156 |