Блог
Войти
ИринаГо
Блог Кулинарная книга База продуктов
ИринаГо
28.03.2024 15:54

Шаги

Уважаемые форумчане, подскажите, пожалуйста, куда нужно добавлять шаги при ходьбе? Не могу разобраться. В "Тренировках" не нашла

 2
Ирина 28.03.2024 15:58
В тренировках смотрите " упражнения на открытом воздухе (кардио)".
ИринаГо 28.03.2024 16:12
Ирина, спасибо, нашла!
Новые рецепты
Рагу
Автор tatiana.timanova1
46.1
1.6
1.9
5.6
0
1 0
Брауни
Автор tatiana.timanova1
108.7
5.5
4.2
10.3
7
2 4
Салат необычный
Автор Юлия
168.2
7.4
11.9
7.4
7
1 0
Лучшие рационы
""""
2025-03-07
Калорийность: 1231 кКал
Витамины и минералы: 97%
""""
2025-03-03
Калорийность: 1285 кКал
Витамины и минералы: 97%
Татьяна!!!
2025-03-07
Калорийность: 1267 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
nao
04-03-2025
У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...
8 96
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6 83
Анна
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Весна идёт! Весне дорогу! С первым днем весны всех...
20 68