Дневник питания и тренировок за 14.04.2014

Я сначала тоже относилась к ней с недоверием, а сейчас просто обожаю! Вкусно и очень быстро, а для меня это важно. Смотря какая чечевица, розовая более нежная и приятная, а зеленую я варю в нескольких водах. Закипит, сливаю и так два раза, тогда вкус и запах приятнее.

Сварила суп 7 бобов. На вид такая же гадость (темно-грязно-коричневый) а на вкус хороший

а мне нравится суп турецкий с красной чечевицей и готовится быстро и вкусный.

Elesha,  оо, это такой в маленьких пакетиках прозрачных продается?
Супер-вкусный супчик

Александра Бонус,  Ярмарка. У них вообще вкусные супчики

Сергей (a.k.a. Сергей) написал:
"Килограмм разбитых сердец"

Это она и есть - ты её варишь, а она тебе сердце разбивает?

Ольга Бостан,   Оксана Бондаренко,   Elesha,   Александра Бонус,   Марина Иванова,   нет, варю зеленую " Онтарио" ,  то что надо в 2-х водах- согласен полностью, вроде и замачивал, и промыл слегка и в новой воде варил- все равно есть типа грязной пенки. Я ее потушил вместе с морепродуктами, название еще не придумал)). Вкус не обычный, пока даже не знаю, как описать, т.к. снял только пробу, даже в Дневник еще не внес)) Завтра на работе вобью)
   Кило сердец- это сердечки куриные)) у меня тут сын поселился, надо на 2-х варить, вот и килограмм))

Сергей (a.k.a. Сергей),  ясно, оба сердцееды!

Татьяна,  )) чтобы не мучиться сильно, взял лук, чеснок, помидорки, креветки, мидии, петрушку и карри. Сварил чечевицу, обжарил лук, чеснок, добавил томат и морепродукты, слегка потушил, потом туда чечевицу, карри и петрушку, все перемешал и еще малость потушил. Вроде как съедобно, не омерзительно, что могу сказать, если впервые в жизни))) Завтра буду уже есть, тогда и пойму))) Пока жив, сын тоже))

А я варю чечевицу с горохом 50/50. получается гороховое пюре с чечевицей. очень вкусно. попробуйте.

ВсёНашлось!,  неее, я в Метро буру все по отдельности, в морозилку бросил и лежат) если срочно надо в кипящую воду и готово)) есть продукты для  HoReCa  спейшл.

ВсёНашлось!,  а шо такое? если надо, то я и 5-ю графу в паспорт внесу   Я знал что они делают обрезание, но никогда не думал, что так коротко! 
  думаю, что в хороших маркетах они ( продукты) должна быть, вопрос цены.

Татьяна написал:
им вполне можно заесть любой невкусный продукт)

так я просто очковал ее одну есть вот и напихал что под руку попалось))

Татьяна,  если вы бывали в юго-восточной Азии , то что я там ем, с тем лучше не знакомится)) жучки и червячки, это самый шадящий продукт и самый знакомый)) Так что, все хорошо в комплексе

Татьяна,  знаю одно, что то что реально не вкусно, оказывается самым полезным в плане витамин, аминокислот и прочих нутриентов))

Татьяна,  ну для меня есть еще один страшный продукт- шпинат Вот думаю еще эту траву пожевать и тогда точно, рад буду любой зеленой лужайке)))

Татьяна,  вчера по Науке 2.0 показывали финнов, ребята изобрели супер продукт из 26 продуктов, говорят учли все что нужно организму)) но шоколада там точно нет))

Сергей (a.k.a. Сергей),  Опять же и к шпинату нужно привыкнуть и полюбить его. Я тушу чечевицу со шпинатом и другой зеленью и мне очень нравиться.

Оксана Бондаренко,  не все сразу)) но вот думаю, что до такой крайности я не дойду)))
Татьяна,   Я уже говорил и повторюсь, мало есть правильно по программе, надо пере строить сознание, что есть и как)) не переживайте, месяца через три жизнь наладится))) супчик из сельдерея и порея очень даже веселенький и вкусный получается))

Сергей (a.k.a. Сергей),  Рекомендую для привыкания купить красную чечевицу,она по-нежнее  и приятнее будет, а со временем и шпинат полюбится!!! А еще классная вещь нут, только его замачивать надо.

Оксана Бондаренко,  не уговорите)) а нут- если мне память не изменяет, тот же горох только бараний))

Сергей (a.k.a. Сергей),  Горох, но намного нежнее и вкуснее! Мне очень нравится!

Блин, Сергей, ну как так-то: чечевица, шпинат... страшные продукты? Я и до МЗР их прекрасно кушала, а теперь и подавно... куда я без шпината, брокколи, стручковой фасоли, портулака ...всё ращу на огороде

Ольга написал:
Блин, Сергей, ну как так-то: чечевица, шпинат... страшные продукты?

)) Значит, объясняю. Большую часть своей юности и детства, я прожил на острове Сахалин. В 1980 году, когда страна встречала Олимпиаду, мы встречали талонную систему, могу перечислить- 0,7 колбасы или 1 кг синей курицы, 1 кг сахара, вот масло не помню, кажись 250 гр, все это на человека.. Говядина взорванная динамитом- это было класс, свинина- ваще супер, козлятина- более повседневное. Но самое стабильное -это разумеется рыба, на зиму засаливалось, замораживалось около 600 шт, * на средний вес 3,5 кг вот и считайте= около 2 тн. Рыба-это наше все, котлеты, пельмени, пироги -ВСЁ было рыбное. В 84-м году поступив учится, я с удивлением узнал о продукте под названием -майонез! Пару месяцев мои ребята, кто сидел за столом- были счастливы- я не мог есть мясные котлеты. Тут кто то выкладывал рацион курсачей-летчиков, поверьте, с 84  по 88 год, нас так не кормили. В- первые увеличение пайки мяса, яиц и чего то там еще произошло за пол-года до выпуска! Что такое служба лейтенанта в войсках, даже рассказывать не буду))) Лихие 90- тоже не стоит вспоминать, думаю многие помнят)
 А теперь скажите мне уважаемые, где и в какое время, я должен был попробовать и полюбить шпинат, чечевицу и некоторые другие продукты? Я в свои годы, как детеныш, по новой учусь есть)) 

Сергей (a.k.a. Сергей),  так ты, с таким прекрасным рационом детства и юности, должен быть здоровым как медведь! Всё своё, всё свежее(когда в сезон), так тебе только позавидовать можно! Да ещё природа, экология! "Синяя курица" это же не тухлый продукт, а скорее постный: нет ни капли жира Ну, а чечевицу ты как не ел, так есть и не будешь. Побалуешься и вернёшься на продукты, которые тебе по нраву, потому что "ну очень полезно" это фраза, а не еда. По поводу "очень полезно"- сразу вспоминаю Ералаш, где мама дочери даёт только полезную еду и полностью убирает не полезную, чем задолбала дочку, которая, увидев паучка на стене, в испуге кричит. На что мама успокаивает- это полезный паучок, он комаров есть и т.д. А дочь, в отчаянии- ну, можно, я его есть не буду!!!

Ната,   да я не про то, что неоткуда было взяться на острове таким диковинным травам)) Вот ананас стругали как репку и объедались до рези в уголках губ))

Ната написал:
Ну, а чечевицу ты как не ел, так есть и не будешь. Побалуешься и вернёшься на продукты, которые тебе по нраву,

Ну что ты такое говоришь! Сегодня пробовал чечевицу, мои ощущения в 2-х словах 
Тонкий аромат  и гармоничный сладко-кислый вкус бобовых, способны доставить массу наслаждений настоящим ценителям чечевицы, а приятное послевкусие вместе со вкусом морепродуктов, слегка поджаренного лука и чеснока с томатом,заставляет смаковать каждый ложку этого изумительного продукта.  

Сергей (a.k.a. Сергей),  вот и славненько! Рада что ты доволен своим твореньем!

Ната,  )) ну да, забыл просто добавить, что после поедания столь чудесного блюда, требуется от 100 до 150 гр хорошо обжаренного куска мяса!