Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
43
|
25.8 | 1.2 | 1.4 | 2 |
Сыр с плесенью 50% MonBlu |
17
|
58.5 | 3.2 | 4.8 | 0.7 |
Лепёшка из тандыра |
52
|
101.7 | 3.3 | 0.5 | 21.1 |
Биотин форте с экстрактом бамбука 2 капсула |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин форте с экстрактом бамбука 1 капсула |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D3 2000 МЕ |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий (кофейня на паяхъ) |
2
|
6.1 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Ананас |
500
|
260 | 1.5 | 0.5 | 59 |
Итого | 617 | 452 | 9 | 7 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
91
|
16.4 | 0.5 | 0.1 | 2.3 |
Помидор (томат), парниковый |
94
|
13.2 | 0.6 | 0 | 3.6 |
Горчичное масло |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
13
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Укроп |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Манты тыква |
203
|
293.5 | 13.4 | 9.9 | 37.6 |
Итого | 426 | 447 | 15 | 23 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1243 | 899 | 24 | 30 | 128 |
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.) написал:
всегда это удивляло, почему помидоры из теплицы в 20 минутах езды от моего дома стоят столько же сколько привозные из Турции, Египта, Марокко и тд. Больше всего меня удивляет цена на яблоки (просто у меня торгуют до февраля, марта местными яблоками, выращенными, собранными и находящимися на хранении, по-сути, у меня под боком, почему они стоят как привезённые "из-за морей".
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.) написал:
это бромелайн, он начинает разъедать белок
Света Бор написал:
ну они тоже платят налоги у себя в государстве. Или нет ?
Света Бор написал:
мое мнение такое , что это дело рук самих предпринимателей.
наоборот, - новые краски появятся!
на самом деле у нас только относительно спелые продаются. Ел я как-то настоящий сразу с плантаций. Две огромные разницы. Но за неимением лучшего.
Забавно, что у нас сейчас привозные ягоды-фрукты стоят дешевле, чем местные овощи-фрукты. Печаль...