Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
@ СТЕВИЯ - Стевиол /эритроль 99.8 % |
12
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
430
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
62
|
0.6 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 504 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
24
|
84 | 6.3 | 6.4 | 0 |
@ Сыр Жагарес 14 % творожный |
73
|
162.1 | 15.9 | 10.2 | 1.6 |
Салат (латук) |
18
|
2.9 | 0.3 | 0 | 0.4 |
@ Пирог Дружба |
22
|
67.8 | 1.7 | 2.9 | 8.8 |
Масло сливочное 78% жирности, любительское |
8
|
56.7 | 0.1 | 6.2 | 0.1 |
Итого | 145 | 373 | 24 | 25 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок лимонный |
4
|
1.3 | 0 | 0 | 0.2 |
Вода |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
@ Thio 600 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
@ Омега-3 Fish Oils 200 капсул |
2
|
20 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 1307 | 21 | 0 | 2 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
130
|
18.2 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Огурец парниковый |
116
|
12.8 | 0.8 | 0.1 | 2.2 |
@ Хлеб Мочутес черный ржаной |
13
|
32 | 0.8 | 0.2 | 6.4 |
морковь по-корейски |
79
|
68.7 | 1 | 4.7 | 5.4 |
Колбаса, польская, из свинины и говядины, копченая |
32
|
96.3 | 3.9 | 8.5 | 0.6 |
@ Сливки 35 % (взбитые) с ... |
111
|
360.4 | 2.3 | 37 | 4.6 |
Творог 5% жирности |
110
|
159.5 | 23.1 | 5.5 | 3.3 |
Кешью |
11
|
66 | 2 | 5.3 | 2.5 |
@ Псиллиум |
8
|
14.1 | 0.1 | 0 | 0 |
Черника |
83
|
36.5 | 0.9 | 0.5 | 6.3 |
Итого | 693 | 864 | 35 | 61 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
129
|
67.1 | 1.4 | 0.5 | 13.7 |
@ Кальмары тихоакеанские натур. в консерв. |
45
|
47.3 | 9 | 0.9 | 0.9 |
@ Горошек консервированый |
102
|
61.2 | 4.6 | 0.4 | 9.9 |
Майонез [Hellmann's] |
18
|
120.8 | 0.1 | 13.1 | 0.5 |
Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Итого | 297 | 297 | 15 | 15 | 25 |
Итого за день | 2946 | 1557 | 75 | 104 | 72 |