База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр PRETTO Ricotta 45%, 500 г
йогурт греческий натуральный 2% жира
суп томат и базилик
Хлеб заварной с сухофруктами
сыр легкий
сыр легкий (ломтик 20,8г)
Кофе свежесваренный без сахара
Суп рисовый на курице
Сыр легкий
Омлет из 3 яиц и молока
Борщ постный
Греческий салат
Баклажаны крупно порезанные тушеные с красным перцем, луком, чесноком
Кабачки жареные с помидором и чесноком
Салат с курицей, огурцом и соевым соусом с кунжутом
Салат с капустой, помидором, огурцом, заправленный маслом
Сур гороховый
Салат зеленый с огурцом и редиской заправленный маслом растит
Салат зеленый с яйцом
Кекс шоколадный в микроволновке
Морская капуста премиум в пластинках
Смесь сухофруктов и орехов Моя
Икрянники
Овсянное молоко классическое
Напиток овсяный с шоколадным вкусом
Кофе РАФ
Рафаэлло конфеты
Хлебцы бутербродные
Перец фаршированный
Паштет из мяса индейки
Йогурт живая еда с клубникой 125 г
Паста из морепродуктов "Антарктик-Криль"
Салат +кукуруза+овощи
Спаржа
Майонез постный
Французский салат красоты:овсянка, мед, грецкие орехи и яблоко
Хлеб ржанно-пшеничный ПАЛАНГА
Постный смузи яблоко+банан
Капустный суп Синди
Икра мойвы с Креветкой 180 г банка
Йогурт обогащенный с персиком
Сыр фасованный утренний
Крем-сыр Cream Cheese классический
Сыр плавленный President Сливочный ломтевой
Сыр МОНЕ
Салат "спаржа по-корейски"
Грибы маринованные
Мойва жареная
Любимое овсяное с кусочками шоколада и клюквы
Кальций Д3 Никомед
Арахисовая паста 340 г.
Сыр сливочный легкий
кофе черный растворимый без сахара
Мюсли Эпоха Злаков "Фруктовый сад"
Смузи с бананом и овсянкой
Ризотто с овощами и куриным фаршем
Темный шоколад с мятой
Йогурт натуральный белый
Сыр Маасдам
тортилья пшеничная с отрубями и льняными семенами
Салат из свежих помидоров и перца с маринованным луком
Фарш куриный
БИО йогурт отруби и злаки
йогурт греческий с черникой
Сыр Король сыров жирность 20,8г
Плов диетический с куриной грудкой без моркови
кофе черный растворимый с сахаром
Белковый омлет с помидорами без масла
Баклажаны с гранатом и зеленью
Яблоки печеные
Отбивные из куриной грудки
Свежесваренный кофе с сахаром
паста из чечевицы, моркови и чеснока
арахисовое масло
Комливит сияние
Каша 4 злака
Постный грибной суп
мюсли с бананом запеченные ОГО
козинаки из кунжута
хлебцы вафельные лайт без дрожей
Кукурузные хлопья ст. ложка-7 г, стакан-50 г
Фруктовый смузи
имбирь свежий
картофельное пюре со шпинатом и имбирем
Солнечный хлеб с ядром подсолнечника
паштет из фасоли, орехов, чеснока, моркови и чернослива
малина с сахаром замороженная
клубника с сахаром замороженная
нут тушеный с морковью и зеленой фасолью
смузи овсянка, ананас, арахис и отруби
Ролл Окинава 1 шт 30г
Васаби Сэн Сой Премиум
Ролл Аляска 1 шт 30 г
Ролл Дракон маки 1 шт 29,2 г
Ролл Киото 1 шт 21,7 г
суп-мисо 1 чашка
виноград белый
Хлебцы Dr.Korner Семь злаков цельные зерна
грибы тушеные с морковью и луком
Бразильский орех
ХЛЕБЦЫ ШВЕДСКИЕ с тыквенными, подсолнечными и льняными семечками
ХЛЕБЦЫ ШВЕДСКИЕ FAZER, 280Г (4 ШТ. ПО 70Г)
чай черный
зеленый чай без сахара чашка 150 г воды 2 г чая
Компливит-актив
Зерновой батончик NATURE VALLEY Crunchy Apple Crisp
лепешка по-мексикански 7штук по 15 г
Батончик мюсли Ego с лесными ягодами в йогурте.
Печенье юилейное утреннее медовое с орехами
Новые рецепты
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Булгур с фрикадельками и овощами
Автор
Диана Шкутова
124.8
7.6
4
12.8
5
3
24
Яблочный овсяноблин
Автор
Натали
153.6
6.8
6
18
7
3
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-06-10
Калорийность:
1152 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
12
121
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
6
98
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
10
48