Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Заливной банановый пирог на сковороде |
150
|
470 | 7.7 | 18.2 | 69 |
Кофе на молоке |
250
|
145 | 1.7 | 2.5 | 28 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 615 | 9 | 20 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
50
|
128 | 1.2 | 0.4 | 28.7 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 128 | 1 | 0 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тунец натуральный. Консервы |
150
|
144 | 33.8 | 1 | 0 |
Шпинат |
50
|
11.5 | 1.5 | 0.2 | 1 |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Вода Минеральная Ессентуки 17 [Вимм-Билль-Данн (ВБД] |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 850 | 205 | 37 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода Минеральная Ессентуки 17 [Вимм-Билль-Данн (ВБД] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2700 | 948 | 48 | 22 | 138 |