Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
750
|
7.5 | 0.9 | 0.2 | 0 |
Вода |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кексики с изюмом |
61
|
230.6 | 3.7 | 10.7 | 30.3 |
Итого | 1561 | 238 | 4 | 10 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени Цезарь классика |
105
|
354.9 | 12.8 | 21 | 12.8 |
Кетчуп Лечо [Махеевъ] |
20
|
16 | 0.3 | 0 | 3.7 |
Авокадо |
36
|
57.6 | 0.7 | 5.3 | 0.7 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 164 | 455 | 13 | 29 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис с кукурузой и зеленым горошком |
150
|
124.2 | 3.3 | 1.2 | 25 |
Наггетсы с сыром |
100
|
219 | 12.4 | 10.2 | 19.4 |
Кетчуп Лечо [Махеевъ] |
20
|
16 | 0.3 | 0 | 3.7 |
Итого | 270 | 359 | 16 | 11 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кексики с изюмом |
62
|
234.4 | 3.7 | 10.9 | 30.8 |
Кефир 3,2% жирности |
250
|
147.5 | 7.2 | 8 | 10 |
Яблоко Голден |
129
|
73.5 | 0.4 | 0.2 | 14.4 |
Итого | 441 | 455 | 11 | 19 | 55 |
Итого за день | 2686 | 1508 | 45 | 70 | 150 |