Дневник питания за 24.09.2023

Доброго времени суток дорогие МЗР-цы!
Мужчины хотят иметь сына, а когда рождается дочь, любят её так, что. только остаётся удивляться)))
Помню, когда был жив папа, он часто удивлял меня своими поступками.
Утром каждого моего дня рождения он ходил на рыбалку и говорил мне с вечера: -"Завтра утром пойду на рыбалку. и если  поймаю на твоё день рождение рыбу, то счастливая, если ни поймаю то нет."
И я с вечера уже мечтала  и ждала его с рыбалки и переживала поймает или нет. И каждый раз он приходил с большим уловом хорошей рыбы и с порога говорил: -"Какая же ты всё таки счастливая, смотри сколько я рыбы наловил и какой!!!!!!! Редко такая удача бывает!"
Я всегда верила, прыгала от восторга и радовалась!!!!!!!!!!!
Однако будучи уже взрослой,, всё таки узнала секрет, такой удачной рыбалки, на каждое моё день рождение. Как оказалось, он готовился к нему заранее и когда попадалась хорошая рыбка, не приносил её домой, а зарывал в снег. А в день рождение просто утром уходил, вырывал накопленную и собранную заранее лучшую рыбку из снега и приносил мне=)))))))

А какими классными поступками удивлял вас   ваш папа?

После сна

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Итого	250	0	0	0	0

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп пюре на курином и кроличьем бульонах с семечками и орешками	320	317.1	24	16.6	18.9
Сырники на обезжиренном твороге и кукурузной муке 23 авг. 2023г.	105	130.2	19.2	1.1	11.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)	40	80.4	2.7	0.5	15.9
Сельдь слабо солёная	40	79.6	5.8	6.2	0
Итого	755	609	51	24	47

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Салат 24 авг.2023г.	200	93.4	1.6	7.2	5.6
Кедровый орех, сушеный	3	20.2	0.4	2.1	0.3
Подсолнечник, семечки	3	18	0.6	1.6	0.3
Хлебные палочки, простые	48	197.8	5.8	4.6	31.4
Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск]	14	40.4	4.4	2.5	0.5
Итого	518	372	12	17	38

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	250	2.5	0	0	0.8
Виноград	116	83.5	0.7	0.7	17.9
Груша	120	56.4	0.5	0.4	12.4
Пекинская капуста	98	15.7	1.2	0.2	2
Помидор (томат), парниковый	90	12.6	0.5	0	3.4
Сметана 10% жирности	30	35.7	0.8	3	1.2
Мед пчелиный	22	72.2	0.2	0	17.7
Яйцо куриное вареное вкрутую	111	176.2	14.2	12.9	0.8
Семга соленая	118	238.4	26.6	14.8	0
Итого	955	693	44	31	56
Итого за день	2478	1675	109	74	142

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Валентина 24.09.2023 17:57

У меня старший сын тоже так свою дочь Катюшу любит, а та из него верёвки вьет 😀👍
Называет его только "папочка мой" 🤩

Ольга 24.09.2023 20:28

Валентина,она его тоже любит.

Валентина 24.09.2023 20:36

Ольга, ☺👍

Виолетта Шевченко 24.09.2023 20:36

У меня муж тоже дочь любит. Так уж сложилось , что нянчил её подольше. Был молодой папа на одной волне с ней до сих пор свои приколы . А сынок мой везде со мной . И если задерживаюсь возмущается не муж, а сынок.

Ольга 25.09.2023 04:50

Виолетта Шевченко, возможно муж думает, что с сыном не надо проявлять чувств, мужчина растёт. Но мужское воспитание мальчикам нужно всё таки.

Хотя знаю мам, которые шикарно воспитали своих сыновей, смотрю и удивляюсь, настоящие мужчины выросли!!!!!!!!! Прямо восхищаюсь некоторыми. Вот есть же на столько мудрые женщины, не каждый отец сумеет так воспитать. Парни на столько самостоятельные и сильные! Интересно наблюдать что делают, есть чему удивиться=))

Юджин (кето+ИГ) 25.09.2023 05:33

Хороший Вас отец, молодец! Хорошо

Ольга 25.09.2023 06:16

Юджин (кето+ИГ), а кто Вас воспитывал больше мама или папа?

Юджин (кето+ИГ) 25.09.2023 06:33

Ольга,меня больше мама воспитывала и мне кажется, что это более типично для советского и постсоветского общества, где мужчина работает, а женщина устраивает быт, занимается детьми, готовит, стирает, убирает и... тоже работает... Лопну от смеха!

Зато мужчине разрешено для женщины открывать дверь, носить иногда за ней сумку и дарить... комплименты, а женщина обязана млеть от такой галантности... Уррра!

Отец у меня был военный и поэтому реально постоянно пропадал на работе и даже в выходные у него часто были дежурства. Но уже с 15 лет я воспитывался в чисто мужском коллективе и детство у меня не так уж и долго продолжалось... Извини!

А кроме описанных поступков Вашего отца он занимался воспитанием или это были вот такие точечные моменты? Надо подумать

Виолетта Шевченко 25.09.2023 07:42

Ольга, да нет сына он любит и разговаривает с ним и балует. Он , как раз в подростковом возрасте сам был без отца. Отец появился в его жизни, но муж ему многое не простил. Воспитала его мать воспитатель детского сада. Просто сын сам больше ко мне тянется. Раньше если меня нет в доме то он к сестре шёл.

Ольга 25.09.2023 07:45

Юджин (кето+ИГ), занимался. Домашние задания по математике с ним делали, вместе задачки решали. В лес за грибами, на болото за ягодами вместе с ним ходили. На рыбалку вместе ездили, рыбку на костре готовили. На лодке моторной по Иртышу рассекали. Купались. Когда случайно заходила в автобус, а он там сидел, - вставал с сидения и уступал место, что меня сильно удивляло. Думала что сидеть в автобусе должны только бабушки. Да и он с работы, уставший, а мне стоять легко и даже нравится подпрыгивать на кочках на прямых ногах=)) Был капитаном учил рулить в рубке. Брал с собой на работу с удовольствием.

Юджин (кето+ИГ) 25.09.2023 07:50

Ольга,примерный отец! Хорошо

Ольга 25.09.2023 08:00

Юджин (кето+ИГ), просто он любил меня. Мне было с ним интересно - ему со мной. К примеру рассказывал мне как надо знать таблицу умножения, так что ночью разбудят и неожиданно спросят, надо успеть ответить ещё даже не успев открыть глаза. Или к примеру сам придумывал и предлагал решить какие то моменты. Сделал секретный замок на гараже, дал ключ, сказал сумей открыть. Ключ в скважину сунула, а он туда даже не вставляется, , как открыть? Надо найти секрет.=))

Ну и неужели с ним может быть не интересно? И как было его не любить? Просто обожала и восхищалась его придумками, изобретениями.

А у самого у него детство было тяжёлым, Мама родила его и при родах умерла. Рос полусиротой, с мачехой. У него детства не было совсем. Хочешь есть -работай. И не важно сколько тебе лет.

Юджин (кето+ИГ) 25.09.2023 08:19

Ольга,В те времена, когда Ваш отец рос многим было тяжко. Может, поэтому он, понимая это, уделяя Вам особенное внимание. Жаль, что всё это забылось для некоторых и история повторяется... Печально