Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шрот семян расторопши |
15
|
40.1 | 2.7 | 4.8 | 3.5 |
Итого | 65 | 40 | 2 | 4 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет с форелью, сыром, огуречной травой |
150
|
328.8 | 17.3 | 27.3 | 4.5 |
Чай цейлонский листовой с натуральным ароматом манго, маракуйя, клубники, лесных ягод. |
360
|
9.7 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
Яблоко |
210
|
98.7 | 0.8 | 0.8 | 20.6 |
Итого | 720 | 437 | 18 | 28 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Говядина тушеная с луком, морковью и черносливом |
250
|
395.5 | 26.8 | 24.3 | 16.5 |
Бульон куриный с овощами "Алька" |
100
|
17.7 | 2.7 | 0.4 | 0.8 |
Лапша пшеничная отварная |
140
|
129.8 | 4.2 | 0 | 28.7 |
Горчица листовая, сырая |
2
|
0.5 | 0.1 | 0 | 0 |
Печень трески. Консервы |
10
|
61.3 | 0.4 | 6.6 | 0.1 |
Итого | 502 | 604 | 34 | 31 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат овощной с маринованным луком и брынзой |
300
|
275.7 | 12.6 | 15.6 | 21 |
Чай цейлонский листовой с натуральным ароматом манго, маракуйя, клубники, лесных ягод. |
360
|
9.7 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
Итого | 660 | 285 | 13 | 16 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
130
|
45.5 | 1.7 | 0.1 | 9 |
Итого | 130 | 45 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Боржоми |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3727 | 1413 | 70 | 80 | 107 |