Яйцо куриное (Запекание) | 115 г |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) | 20 г |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 40 г |
Рис Жасмин отварной в мультиварке | 40 г |
Форель с/с атлантическая | 60 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 155 кКал | 9.2% | |
Белки | 12 г | 15.79% | |
Жиры | 9.1 г | 16.25% | |
Углеводы | 6.1 г | 2.79% | |
Пищевые волокна | 0.2 г | 1% | |
Вода | 71.3 г | 3.14% |