Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
курица |
20
|
29.9 | 3.2 | 1.6 | 0.6 |
Цветная капуста |
30
|
9 | 0.8 | 0.1 | 1.3 |
Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Масло Подсолнечное Нерафинированное [Юг Руси] |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
Лук репчатый |
30
|
12.3 | 0.4 | 0.1 | 2.5 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 453 | 192 | 13 | 13 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп грибной |
200
|
29.4 | 4 | 0.2 | 2.6 |
Огурец соленый |
20
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Торт Подарочный |
100
|
388 | 6.6 | 21.5 | 43.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 620 | 420 | 10 | 21 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гранат |
100
|
72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |
Мандарин |
60
|
22.8 | 0.5 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 160 | 94 | 1 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры 2 кат. (Запекание) |
180
|
303.7 | 32.6 | 19.2 | 0 |
Салат из пекинской капусты |
180
|
79.2 | 1.8 | 5.4 | 3.6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чурчхела |
20
|
82 | 1 | 3 | 1.3 |
Итого | 780 | 464 | 35 | 27 | 4 |
Итого за день | 2013 | 1172 | 60 | 63 | 75 |