Лук репчатый (Пассерование) | 200 г |
Тыква (Запекание) | 1500 г |
Картофель (Варка без слива) | 100 г |
Чеснок (Запекание) | 12 г |
Перец сладкий красный (Запекание) | 100 г |
Оливковое масло | 30 г |
Вода | 1000 г |
Соль поваренная пищевая | 15 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 35.3 кКал | 2.1% | |
Белки | 1 г | 1.32% | |
Жиры | 1.5 г | 2.68% | |
Углеводы | 4.5 г | 2.05% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 92.4 г | 4.07% |
Хотя раньше терпеть не могла 🎃