Всем привет, очень нужна помощь. Перестроила дневник на
поддержание, в итоге он мне рассчитал нормы БЖУ - 77/57/221 в гр.
Раньше у меня на похудении стояли нормы БЖУ - 81/59/123 в гр. Я
попробовала вставить свои настройки, а именно прошлый БЖУ когда
худела, но там в процентах, помогите советом, как проставить БЖУ,
потому что 221 гр углеводов мне совсем не нужен(