Юджин (кето+ИГ)
15.07.2024 18:34

Атеросклероз. Свежие исследования за 2024 год.

Общие сведения:


Атеросклероз - это одна из форм артериосклероза, характеризующийся развитием аномалий и патологий, вызванных поражениями в стенках артерий.

В тяжелых случаях это может привести к ишемической болезни сердца, инсульту, заболеванию периферических артерий или заболеваниям почек, в зависимости от того, в какой части тела расположены пораженные артерии.

До сих пор точная причина возникновения атеросклероза неизвестна, и предполагается, что она носит многофакторный характер.

Факторы риска:
- включают в себя нарушение уровня холестерина в крови, 
- повышенный уровень воспалительных биомаркеров,
- высокое кровяное давление, диабет,
- курение (как активное, так и пассивное курение),
- ожирение,
- генетические факторы, наследственность,
- образ жизни и неправильное питание.

Атеросклероз, как правило, начинает развиваться в молодом возрасте и прогрессирует с годами. К 65 годам почти все люди в той или иной степени подвержены этому заболеванию. 
Это причина смерти номер один и причина инвалидности номер один в развитых странах.

Исследование: Атеросклероз и депрессия. Май 2024.


Депрессия — тяжелое психическое расстройство, связанное с недостатком энергии и мотивации, чувством оцепенения, грусти и безнадежности. Депрессия все чаще ассоциируется с атеросклеротическим бременем и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Были включены исследования, изучающие связь между толщиной интимы-медии сонной артерии и депрессией. Включенные статьи были опубликованы в период с 2006 по 2022 год.
    Два автора (CS и RS) независимо друг от друга провели поиск литературы и извлекли данные в соответствии с контрольным списком извлечения.
    Шкала оценки качества Ньюкасла-Оттавы (NOS) (Уэллс и др.), использовался для оценки извлеченных наблюдательных исследований.

ВЫВОДУчитывая, что толщиной интимы-медии сонной артерии значительно толще у пациентов с депрессией по сравнению со здоровыми людьми, а также возможный двунаправленный патофизиологический механизм депрессии и атеросклероза, целесообразно рассматривать толщину интимы-медии сонной артерии как метод скрининга риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с депрессией, для выявления сердечно-сосудистых заболеваний и мониторинга общего риска сердечно-сосудистых заболеваний.

ИМХО: меньше нервничайте и будет Вам счастье и чистые сосуды
Исследование тут

Роль пародонтита в развитии атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний. 27 мая 2024 г.


Без лишних слов...
Выводы:

Пародонтит способствует развитию атеросклеротических сердечных заболеваний у пациентов с одним из компонентов МС (ожирение, дисгликемия, гипертония или дислипидемия).


ИМХО: следите за зубами и ухаживайте за полостью рта, что бы избежать вероятность развития или возникновения атеросклероза!
Исследование тут

Красное вино снижает воспалительные маркеры, связанные с атеросклерозом, у здоровых людей, а не у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.  7 июня 2024 г.


Умеренное потребление красного вина (RW) связано с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Однако лишь немногие исследования оценивали влияние RW и белого вина (WW) на воспалительные маркеры, связанные с атеросклерозом у здоровых людей и лиц с высоким риском ССЗ. В метаанализ были включены двенадцать исследований.

Выводы:

Умеренное потребление красного вина более эффективно, чем белого, в снижении воспалительных маркеров, связанных с атеросклерозом, у здоровых людей, чем у лиц с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, но это требует дальнейшего подтверждения в исследованиях с более крупными выборками.


ИМХО: исследователи устали за год, решили встретиться в начале лета и выпить разных хороших вин, а заодно провести исследование. 
Исследование тут

=============================================
Всем здоровья и хорошего летнего настроения! 

 10 
 13
ОКСАНА 15.07.2024 20:39
Темный виноград перебродивший один из самых сильных антиоксидантов. Почему для сосудов китайцы изюм в уксусе вымачивали и ели, с давних времён.
Юджин (кето+ИГ) 15.07.2024 20:48
ОКСАНА написал:
Почему для сосудов китайцы изюм в уксусе вымачивали и ели, с давних времён.

с давних времён разные расы и национальности могли много чего делать, но это не может быть аргументом в пользу чего-то или объяснять положительные/отрицательные стороны подхода или методики, т.к. то, что было раньше далеко не всегда верно с точки зрения современных взглядов на мир и человека. Не редко даже наоборот, - разные шарлатаны ссылаются на некие древние тайные знания, которые бывают не редко просто выдуманы, что бы усилить эффект своего обмана для тех, кто верит во всякие такие мистические тайны... 
ОКСАНА написал:
Темный виноград перебродивший один из самых сильных антиоксидантов.

ничего не могу сказать, т.к. в первый раз такое слышу и как это согласуется с темой о атеросклерозе?  Думаете, что косточки каким-то образом тоже снижают воспалительные маркеры, связанные с атеросклерозом? 
ОКСАНА 15.07.2024 21:07
Юджин (кето+ИГ), Я о шкурке темного винограда.
Наталья 16.07.2024 01:53
Юджин (кето+ИГ), со вниманием прочитала исследование об алкоголе, Больше всего мне понравилось наименование объектов исследования: в основном мужчины из Испании, но встречаются из Греции, Бразилии  и др, и вдруг:  35 Здоровых самок     Очень интересный объект исследований...
Я так поняла. чтоо от артеросклероза нужно пить красное вино, но не совсем разобралась в дозе и крепости, поскольку там еще кава и джин  фигурируют... и  не написали, только сухое или допускается полусухое, полусладкое... оно тоже хорошо пьется!
Юджин (кето+ИГ) 16.07.2024 02:36
Наталья написал:
и вдруг:  35 Здоровых самок     Очень интересный объект исследований...


Наталья написал:
Я так поняла. чтоо от артеросклероза нужно пить красное вино, но не совсем разобралась в дозе и крепости

мне кажется, что это всё же больше касается молодых и среднего возраста людей, т.к. у людей старше 60 лет в большинстве в том или ином виде Ас уже есть. А лечебным эффектом любое вино не обладает, только красное несколько предохраняет от АС и то у молодёжи больше... 
Наталья написал:
и  не написали, только сухое или допускается полусухое, полусладкое... оно тоже хорошо пьется!

понимаю. Хорошее вино просто приятно пить, если в меру. Время покажет. Пока ещё не всё про вино ясно... 
Анна 16.07.2024 07:22
Спасибо за информацию! Интересные люди учёные…. Ведь с таким же успехом можно было провести исследования как смородиновый сок или малина влияют на воспалительные маркеры, связанные с атеросклерозом, но нет же именно вино. 👌Иногда у меня возникает вопрос-в каких целях проводятся эти испытания и на чьи деньги? А если прочитать весь список факторов риска, то можно ли считать, что процент нивелирования при употреблении красного вина ничтожен. 🥹А вообще, канешна, профилактика-наше всё🍷Не забываем использовать флосс для ухода за зубами🦷👌-серьёзное исследование.
Юджин (кето+ИГ) 16.07.2024 16:58
Анна написал:
Ведь с таким же успехом можно было провести исследования как смородиновый сок или малина влияют на воспалительные маркеры, связанные с атеросклерозом, но нет же именно вино.

да, видимо, можно. Но красное вино в июне, когда начался отпуск, намного приятнее пить и проводить параллельно исследования, чем смородиновый сок. 
Анна написал:
Иногда у меня возникает вопрос-в каких целях проводятся эти испытания и на чьи деньги?

вопрос правильный. Целей просто дофига и о них обычно пишут в начале многих статей о них. А про деньги сейчас обязаны писать все исследователи. Пишут кто спонсировал, зачем, были ли пересечения интересов и ещё много всякой фигни, что бы их никто случайно не засудил и не обвинил в чём-то, что они лоббируют чьи-то интересы, пытаясь обмануть. Мошенничество в развитых странах серьёзно наказывается и есть юристы, кто не прочь на таком заработать и заодно стать героем, открыв глаза людям... 
Анна написал:
А если прочитать весь список факторов риска, то можно ли считать, что процент нивелирования при употреблении красного вина ничтожен.

даже у Аспирина куча факторов риска и побочек. Но много ли про это читали и кого-то это остановило? 
Анна 16.07.2024 22:51
Юджин (кето+ИГ), всё же тема не раскрыта, считаю, что она требует особого внимания, стоит заняться исследованием в домашних условиях….🍷🍷🍷жаль, что на это придётся изыскивать собственные средства.
Юджин (кето+ИГ) 17.07.2024 01:17
Анна,по Вашему совету решили раскрыть тему и заострить на ней внимание. 

Если уж исследовать алкоголь на степень антиатеросклеротического влияния, то не нужно сводить всё к узкому анализу одного напитка. Это не профессионально и антинаучно. 

Сегодня исследовали пиво Балтика, которое продаётся на розлив в местном Красном и Белом. Его не просто разливают как делали это раньше в стеклянных ларьках и давали в кружки и 3х литровые банки какую-то разбавленную гадость, очень похожую на мочу человека очень много выпившего воды или этого же пива, а нормальное современное вкусное пиво примерно 10 наименований. Для каждого свой краник с этикеткой и пояснением. Мы взяли пшеничное светлое, тёмный портер и светлое какое-то особенное с приятным привкусом то ли сливок, то ли ещё чего-то подобного. Последнее очень жене понравилось. По сути это какой-то пивной коктейль.

Короче, всё наполовину продегустировано вместе с красной рыбой холодного копчения, сыром пармезан и цельно зерновым ржаным хлебом с семечками. Даже незнаю почему, но мне показалось, что уровень атеросклероза реально упал. Вся проблема в том, что атеросклерозомер мы где-то потеряли в траве (возможно, это было видение или глюк), когда возвращались с красивейшего луга, утопающего в ночном тумане и не смогли замерить точный уровень потери. Посему, придётся верить на слово или насиловать себя опять и повторить эксперимент завтра. Хотя, даже два теста, - это мало. Статистически значимые повторы должны быть реально чаще и количественно больше... 
Анна 17.07.2024 06:25
Юджин (кето+ИГ), «когда возвращались с красивейшего луга, утопающего в ночном тумане» - а Вы в этом тумане случайно не встретили ёжика? 😂😂😂возможно он Вам отомстил за маску?«красной рыбой холодного копчения, сыром пармезан и цельно зерновым ржаным хлебом с семечками» - я Вас поздравляю, коллега. Вы нашли источники сенергизма-атеросклероз побеждён. Но вы правы, что два теста мало, тк не установлена точная дозировка, а так же не до конца исследован ассортимент представленной продукции завода «Балтика». Я считаю, что не заслуженно образец под номером 9 с вишневым вкусом не попал в этот список.
Юджин (кето+ИГ) 17.07.2024 06:35
Анна написал:
а Вы в этом тумане случайно не встретили ёжика?

нет, но вполне мог быть там. У нас живности всякой везде вокруг много. Ёжиков видим реально очень часто...
Анна написал:
Я считаю, что не заслуженно образец под номером 9 с вишневым вкусом не попал в этот список.

а там такого на розлив не было. Перед нами подошли явно приезжие мужики с южных регионов. Даже незнаю что в них это выдавало, - кавказский акцент или бороды лопатой, но тем ни менее, они спросили именно пиво с вишнёвым вкусом, но им мягко отказали, сославшись, что в ассортименте оно отсутствует. А что, какое-то реально вкусное пиво? 

Помню времена молодости, когда я чуть ли не каждый день пил пиво, но девятку я особенно уважал. Нет, не за почётное 9-е место, а за количество оборотов... и не вокруг своей оси, конечно...  
Хотя, в те времена была ещё десятка с какими-то пряными травами. Реально ароматное. Незнаю есть ли оно сейчас, т.к. редко употребляю... 
Анна 17.07.2024 06:44
Юджин (кето+ИГ), я наоборот к крепким сортам пива отношусь без энтузиазма, и вообще пиво употребляю крайне редко, но знаю, что «вишневая девятка» пользуется всенародной любовью, особенно у кубанских «исследователей»Десятку не помню хотя что-то такое на лечебных травах точно исследовала.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы