Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсянолепешка |
1
|
332.6 | 28.6 | 15.1 | 21.5 |
Подсолнечник, семечки |
28
|
168.3 | 5.8 | 14.8 | 2.9 |
Итого | 243 | 500 | 34 | 29 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Любимое какао |
1
|
103.6 | 2.4 | 9.7 | 1.1 |
Капуста белокочанная, квашеная |
35
|
8.1 | 0.6 | 0 | 1.1 |
Венигрет |
65
|
32.5 | 1 | 0.1 | 6.4 |
Мое любимое мясо |
150
|
228.3 | 23.7 | 10.8 | 8.6 |
Помело |
100
|
38 | 0.8 | 0 | 8.6 |
Баранки сдобные |
10
|
34.8 | 0.8 | 0.8 | 6 |
Итого | 680 | 480 | 30 | 21 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка томатная со свининой |
300
|
350.7 | 33.9 | 19.8 | 9 |
Киви |
100
|
47 | 0.8 | 0.4 | 8.1 |
Итого | 400 | 397 | 34 | 20 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
100
|
119 | 2.7 | 10 | 4.5 |
Отруби Хрустящие Овсяные [Диадар] |
50
|
98.5 | 6.8 | 2.4 | 12.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Молога сыр |
30
|
99.6 | 6 | 8.4 | 0 |
Итого | 680 | 322 | 15 | 20 | 18 |
Итого за день | 2003 | 1701 | 115 | 92 | 98 |