Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D-3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 502 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
6
|
44.9 | 0 | 4.9 | 0 |
Каша манная |
310
|
259.2 | 7.8 | 1.6 | 53.3 |
Итого | 316 | 304 | 7 | 6 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
310
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
17
|
106.4 | 4.4 | 8.8 | 2.3 |
Каша манная |
310
|
259.2 | 7.8 | 1.6 | 53.3 |
Итого | 649 | 443 | 12 | 18 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут |
230
|
80.5 | 1.6 | 0.5 | 15 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 730 | 80 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюрешка |
37
|
126.2 | 2.1 | 0.1 | 29.3 |
Помидор (томат), парниковый |
90
|
12.6 | 0.5 | 0 | 3.4 |
Вода |
248
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Терпуг (Варка) |
192
|
185.5 | 32.5 | 6.1 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
326
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр Баварский с пажитником |
23
|
75 | 5.8 | 5.5 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
40
|
21.6 | 1.2 | 1 | 1.9 |
Итого | 1008 | 430 | 42 | 12 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
13
|
81.4 | 3.4 | 6.8 | 1.7 |
Итого | 13 | 81 | 3 | 6 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
150
|
217.5 | 31.5 | 7.5 | 4.5 |
Сметана 10% жирности |
62
|
73.8 | 1.7 | 6.2 | 2.4 |
Итого | 212 | 291 | 33 | 13 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
57
|
8 | 0.3 | 0 | 2.2 |
Огурец парниковый |
54
|
5.9 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Итого | 111 | 13 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 3541 | 1644 | 102 | 59 | 172 |