Olga
17.02.2013 01:14

Рецепт Сочники

Калорийность - 294 кКал; белки - 11.7 г; жиры - 10.4 г; углеводы - 38.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» 110 г
Сметана 25,0% жирности 100 г
Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка) 300 г
Сыворотка творожная 30 г
Яйцо куриное (Запекание) 90 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 400 г
Крупа манная 30 г
Сахар-песок 100 г
Ванилин 5 г
Винный уксус (3%) 25 г
Пищевая сода 4 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 294 кКал 17.46%
Белки 11.7 г 15.39%
Жиры 10.4 г 18.57%
Углеводы 38.1 г 17.4%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 38 г 1.67%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
9.6%
b-car
0.8%
В1
4.9%
B2
8%
Холин
13.3%
B5
6.5%
B6
7.3%
B9
5.9%
B12
15.6%
C
0.1%
D
3.2%
E
5.5%
H
10.1%
вит.К
~
PP
13.7%
Калий
4.4%
Ca
5.7%
Si
5.6%
Mg
3.7%
Na
16%
P
14.1%
Cl
7.6%
Fe
4.8%
I
2.1%
Co
28.1%
Mn
11.7%
Cu
6.7%
Mo
12.6%
Se
24.7%
F
0.6%
Cr
2.4%
Zn
4.4%
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги