Всех с выходными! У нас вчера выпала красота! Но сегодня за окном
ноль,наверняка всё начнет таять....на дорогах уже
"каша".
Мои старания прошли удачно, сегодня минус небольшой на весах
увидела :ангел: Ура! и это первый отвес за 20
дней(((((((
Очень надеюсь, после периода задержки жидкости, снижение пройдет
интенсивнее. Приятно вернуться к весу 3-х летней давности.... уж
очень хочется стать хотябы той,какая я приехала сюда три года
назад....
Если рассматривать психологическую сторону роста веса за эти три
года,то она основная. Те рост веса на прямую связан с
психологическим состоянием. И когда я поняла первопричину,вес начал
уходить....наверное ,если бы я обратилась к психологу,то процесс
началался бы и раньше и быстрее...пока сама себе психолог.
В зеркало приятно на себя смотреть, тк я еще и массаж делала,чтобы
кожа не повисла...и сейчас раз в неделю делаю поддерживающий
массаж...
Всем добра!:rose: