База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины фит
Клетчатка пшеничная с зародышами пшеницы
Чай зеленый сухой лист
Сыр плавленный 45% "Умный выбор"
Шарлотка белковая с яблоками
Сырники
Витамин D
Витамин Е
Витамин А
Витамин С
Солянка капустная
Хлеб Baltasis pyragas без дрожей
Сыр плавленый
Паштет
Сосиски
Ловаш
Квашеная копуста
Varškės apkepas
Хлеб Паланга
Гороховый суп пюре
Сыр
Ёгурт гр
Хлеб цельнозернавой
Овсяная каша
Овсяная мука
Овсяные блины
Сушёные помидоры
Гречка
Соевое мясо
Моя тушёная в томатном соусе
Творог
Грудка LIDL PIKOK
Хлеб
Колбаски куриные
Колбаски куринные толст
Холодник
Макароны
Макароны с сосисками
Гаспачо
Сырники по киевски
Яичница с помидорами
Салат полонинський
Шарлотка
Чай зелёный
Fruchtbuttermilch
Kaufland
Kochschinken
Frischelandmilch
Коктейль
Olivenöl
Edel muss mix
Weich käse
Scnittkäse
Lyoner
Butter Sauerrahm
Konfitüre
Käse streiselkuchen
Speisequark 20%
Butter waffeln
Stevia
Кокосовое печенье
Гречка
Emmentaler
Salami
Bauermilch 1,5%
Haferflocken
Вафли
Sonnenblumenöl
Twarog 30%
Zwieback
Schweinsörchen
Weizenmehl
Speisequark
Buchweizenmehl
Maismehl
Schlagsahne
Ziegenkäse
QURRK
Dinkel
Zara haferflocken
Ananas
Heidelbeeren
Bio vitalgebäck
Mascarpone
Weizenmischbrit
Markenbutter
Käsewürstchen
Suppennudel
Speisequark 40%
Kakao
Nuss Frucht mix
Käse
Kochhinterschinken
Blütenhonig
Blütenhonig
Weizenmehl
Эритрит
Friesen garnelen
.super sandwich
Lachsfilet
Natur reis
Dinkelbrot
Butter
Творог
Frischkäse
Räucher lachs
Schlagsahne
Куриные спинки
Tomatenpassiert
Saure gurken
1688 хлеб
Nussnougatcreme
Kuchen haselnuss
Sagt Birne
Schmand
Kernige Haferflocken
Frische vollmilch 3,8
Cheddar käse
Schweinegulasch
Приправа к гуляш, натуральный состав.
Eiweiss brot
Ziegenkäse
Müsli
Buchweizen
Zopfkäse
Hafer star
Wafel star
Орешки
Schokoeier
Aprikosen
Speisequark
Speisequark 20%
Haferkleie
Erythrit
Griechische jogurt
Gerstengraupen перловка
Edelbitterschokolade
Farfalle 6 цветов
Helva
Sahneeis nach Moskauer art
Творог 40%
Рулетики
Pflaume
Knolli картофельный хлеб
Sahne schmelzkäse
Joghurt butter
Hähnchenroulade
Jogurt
Tilsiter
Хлебцы sesam
Brownie
Porridge
Hähnchen wiener
Baguette
Джем
Speisequark 0,2%
Almighurt
Weltmeistermehrkornbrot
Vollmilch
Datteln mit marzipan
Irische butter
Capunti casarecci
Rührkuchen
Колбаса говядина, tauro
Fruchtschnite Vielfrucht
Käse snack
Schwarz kirschen
Butter toast
Bückkingsfilets
Taschki
Пельмени с индейкой
Кокосовое молоко крем
Schafskäse
Ziegenkäse
Bauernschnitten
Knusper Nougat желтая
Hackfleisch gemischt
Langkornreis Parboiled
Alpenfrischkäse
Eiweissbrot
Kräuterli
Eiernudeln
Frühlings Konfekt
Original irische Butter
Maultaschen
Speisequrk
Hartweizen-Griess
Hackfleisch Rinder
Hähnchengeschnetzeltes
Eiweiss brot
Зефир
Düsseldorf wolken
Reibekäse
Гауда mittelalt
Rahm Joghurt
Schweinohr
Das rustikale Brot
Grobe schinkenwurst
Cashewkerne
Schweinebauchscheiben
Hafer Milch
Красная фасоль
Plombir Karamell
Bratenkasseler
Zucker waffeln
Emmentaler
Brot dinkel
Зефир
Der sahnige (Käse)
Pudding Paula
Weizenbrot
Kefir
Коктейль белковый L
Mini Windbeutel
Windbeutel
Mini Berner Brühwürstchen
Halbbitter schokolade
Pinienkerne
Käse aufschnitt
Frühstück bansne
Овсяный блин
Böhmischen grilbauch
Leinsamen
Jogurt mild 3,5
Stein offenbrot
Пельмени со свининоц
Joghurt-erzeugnis
Bauerhandkäse
Maршилоу
Dinkel-hafer толокно
Толокно
Weltmeisterbrot
Bitterschokolade
Гречка с морковью,луком,свининой
Тортик от светы
Spätzle
Butterkäse
Яичница
Milch-schnuttr
Сырники пп
Запеканка с грибами
Котлеты из свиного фарша
Салат из тунца
Сельдерей с морковью
Борщ
Тефтели тушеные
Сырок творожный глазированный
Молоко кокосовое
Салат
Печень тушёная
Крылышки цыплёнка бройлера
Майонез оливковый
Дрожжи пищевые неактивные
Фетакса сыр
Отбивная свиная
Купаты куриные
Купаты
Сосиски
Свинина с овощами
Какао фуд
Творог 9 %
Псилиум
Сырники
Сметана 10%
Печень свиная тушёная
Майонез
Оливье
Кукурузные
Вязанка
Пирожное
Куриный окорок копченый
Морская капуста
Салат крабовый
Мука цельнозерновая
Сырники с мукой цельнозерновые
Батончик
Запеканка
Суп с грибами
Творог 5%
Минтай под шубкой
Печенье бомбар
Суп рыбный
Слайсы пшеничные
Творожный сыр хохланд
Салат с селедкой
Горошек зелёный
Пирог с рыбой
Запеканка с яблоком
Котлеты с капустой
Любятово печенье мюсли
Капуста тушёная квашеная с фаршем
Тефтели с рисом и капустой в полливе
Макароны пастерони
Вафли сырные
Наггетсы вязанка
Фасоль консервир
Фарш с овощами тушёный
Хлеб
Суп с грибами и сыром (кето)
Сырок плавленый голландский
Фрикадельки в духовке с сыром ( кето)
Салат с пекинской капустой
Филе бедра
Голень кур
Три кота мюсли
Томатная паста
Капуста св тушёная с фаршем и картошкой
Цветная капуста в кляре
Моя шурпа
Котлеты из свиного фарша
Кето котлеты
Мороженое загадка
Творожный сыр
Котлеты с гречей
Тыквенный мармелад
Творож сыр сыробогатов
Творож сыр сыробогатов
Запеканка фарш помидоры
Салат свёкла, яйцо, чернослив
Суп из чечевицы с куриной грудкой
Овощное рагу
Капуста тушеная с картофелем
Кальмар Ультрамарин (гигантский)
Милки Уэй (MilkyWay)
Чечевица с картофелем
Булгур с овощами
Суп с макаронами
Фунчоза с курицей и овощами
Чечевица
Тушеная капуста с грудинкой
Шашлык,свиная шея
Бедро куриное ,павловская курочка,
Арахис
Чародейка
Цикорий
Немолоко
Хлебец
Фасоль стручковая
Масло топленое
Терияки
Ряженка
Шоколад
Овсянка
Хлеб глобус
Гречка
Сметана ашан
Кокосовое
Рикотта
Корзиночка с рикоттой
Тунец
Изюм
Селедка
Масло сл
Голень куриная
Сгущенка
Творог
Йогурт греческий
Батон горчичный
Йогурт активиа
Зефир
Моцарелла
Грудка филе
Сметана 15%
Запеканка
Запеканка
Батон вязниковский
Дарницкий
Голубцы ленивые
Печень цб
Хлеб б/д магнит
Запеканка2
Немолоко 1.5
Грудка на кости
Капуста тушеная с салом
Булгур крупный
Пряники мини светофор
Льняная каша
Лен
Молоко кокосовое
Изюм
Тыквенные семечки
Кунжут черный
Каша льняная
Тушёные овощи
Жареный баклажан
Капуста с индейкой тушеная
Сыр творожный "Виолетта" с зеленью
Бефстроганов из индейки
Овсяное молоко
Яйца с помидором
Вафли на кефире
Салат "Летний"
Котлета из индейки
Картофель с индейкой тушеный
Салат "Свекла с сыром и майонезом"
Сосиски "Люкс" куриные
Латте "Домашний"
Щи "Мои"
Шаурма со свининой
Сосиски "Суперсила" куриные
Крылышки "По восточному" Спар
Перец фаршированный
Пирожок с картофелем
Говядина варено-копченая
Осетинский пирог
Пророщенная гречка
Крылья в панировке Спар
Цветная капуста в духовке под сырной корочкой
Тефтели "по-домашнему"
"Исландка" сельдь в беловинной заливке
Лаваш с помидорами и сыром
Овощной суп с фрикадельками
Шпикачки
Цветная капуста с сыром
Лазанья "Домашняя" на натуральном йогурте
Ленивые голубцы (из индейки и говядины)
Говядина деликатесная
Йогурт натуральный, 2.5%
Манты
Хлеб ЖИТНЫЙ ценьнозерновой
Суп летний
Котлеты с болгарским перцем в духовке
Кофе растворимый с молоком
конфета желейная в кондитерской глазури
Слойка с творогом и ананасом
Борщ с фасолью
Блины из цельнозерновой
Сосиска молочная из индейки
Суп куриный вермешелевый
Водоросли вакаме сушеные (Ундария перестал)
Суп для разгрузочного дня
Напиток цикорий дом
Салат из капусты
Яичница из трех яиц
Овсяный омлет
Шампиньоны фаршированые
Цикорий со сливками
Сосиски варенные
Яичниц с курицой и помидором
спирулина в таблетках
витамины iherb
витамины ай хёрб
Котлета свиная на кости
Салат овощной
Муравейник
творог 5%
хлопья овсяные
Овсянный омлет
Бигус
Омлет с помидором и сыром
Запеканка творожная
Котлета из телятины на пару
Морковный пп пирог
Курица с шампиньонами
Цветная капуста в кокосовых сливках
Яйцо пашот
Чизкейк из творога
Суфле куриное
Сыр "Ламбер"
Икра из кабачков дядя Ваня
Хлебцы ржаные тонкие
Творог обезжиренный (Это Корова)
Голень с кожей
Масло растительное Селяночка
Куриные ноги тушеные в сметане
Крекер с сыром "Карасики"
Свинина лопатка Слово мясника
Паста с мясом и овощами
Макаронные изделия "Ракушки" Зерница
Манная крупа "Селяночка"
Сметана 20% "Большая кружка"
Масло сливочное "Рогачевь"
Творожная запеканка с курагой
Творог натуральный Заливные луга
Молоко 3,2% ультрапастеризованное
Омлет с помидором, мясом и сыром
Листья салата
Филе куриное "Петелинка"
Батон нарезной
Фарш мясной (свинина лопатка + куриное филе)
Рис белый круглозерный Мистраль "Кубань"
Ежики мясные в сметанном соусе
Ролл запечённый Лосось Унаги
Ролл запеченный Аяши
Ролл запеченный Горячий краб
Ролл запеченный Крабик Хот
Запеченный ролл Шиитаке
Морс из черной смородины
Соевый Соус
Мука овсяная Кудесница
Блины из овсяной муки
Шоколад молочный Ritter SPORT 100гр
Шоколад молочный Ritter SPORT 250 г
Фасоль печеная по-домашнему Мелень
Шоколадный торт с суфле (не готовила)
Семга запеченная с укропом
Бисквит для чизкейка 2
Пропитка для чизкейка 2
Чизкейк из творога 2
Мед натуральный цветочный "Разнотравье" Медовый край
Лучшие рационы
Алла
2023-02-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
90%
Жанеттита
2023-02-06
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
98%
Людмила
2023-02-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Тыква припущеная с сельдерей
Автор
Alexsandrovvna
54.6
1.1
3.6
4.4
18
0
1
Салат из капусты, свеклы, моркови с зёрнами граната
Автор
Ольга
51.3
1.2
2.3
5.4
21
7
4
Сердечный сок прямой отжим
Автор
Светлана
86.5
2.4
6.8
2.6
20
1
9
Интересные блоги
Женя
04-02-2023
Дневник питания за 04.02.2023
Давно не писала.) Не было настроения: смотрела на ...
14
135
Ирина Макс
06-02-2023
Дневник питания за 06.02.2023
Рацион будет позднее. Ввиду моего дня рождения объ...
15
106
Дмитрий Безпуза
07-02-2023
Дневник питания за 07.02.2023
Ну что, организм, как тебе такое? Жиров в рационе ...
7
108
Наталья
30-01-2023
Как наесться досыта на 1400-1500 ккал за день?
Как-то оно голодно. Наверняка у вас есть опыт, чем...
5
90