Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грибы Белые Маринованные [Кедровый Бор] |
300
|
84 | 9 | 4.2 | 2.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
85.3 | 6.9 | 5.8 | 0.6 |
Сельдь тихоокеанская жирная |
100
|
191 | 14 | 15 | 0 |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Рулет куриный ветчинный |
120
|
159.4 | 22.8 | 6 | 2.9 |
Торт с маскарпоне |
100
|
328.5 | 4.6 | 23.1 | 24.7 |
Миндаль |
25
|
144.8 | 5.3 | 12.5 | 2.3 |
Свёкла Вареная Очищенная [Global Village] |
120
|
58.8 | 2.2 | 0.1 | 12.6 |
Майонез кето |
30
|
214 | 0.6 | 23.4 | 0.2 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Масло Горчичное [Сарепта] |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 1020 | 1427 | 67 | 100 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2520 | 1427 | 67 | 100 | 60 |