Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
11
|
82.3 | 0.1 | 9.1 | 0.1 |
Бигус со свининой корейкой. |
150
|
235.2 | 9.5 | 19.8 | 3.9 |
Шоколад Горький 85% [Коммунарка] |
15
|
84 | 1.8 | 6.8 | 3.6 |
Фейхоа |
46
|
28.1 | 0.3 | 0.2 | 4.1 |
Итого | 572 | 433 | 12 | 35 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бигус со свининой корейкой. |
106
|
166.2 | 6.7 | 14 | 2.8 |
Салатик с сайрой |
257
|
556.4 | 18.2 | 49.9 | 8.2 |
Кедровый орех, сушеный |
10
|
67.3 | 1.4 | 6.8 | 0.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Шоколад Горький 85% [Коммунарка] |
15
|
84 | 1.8 | 6.8 | 3.6 |
Итого | 688 | 876 | 28 | 77 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фейхоа |
50
|
30.5 | 0.4 | 0.2 | 4.4 |
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, жареная на огне |
100
|
158 | 27.6 | 4.4 | 0 |
Итого | 150 | 188 | 27 | 4 | 4 |
Итого за день | 1810 | 1498 | 68 | 118 | 31 |