Хотел `на глазок` - не получилось ((

Собственно, почувствовав и поверив в собственный "успех", решил, что контроль - это уже пройденный этап. Оказалось, что казалось. За 2.5 месяца ушёл в +4кг.

Возвращаемся.

Окружающих близких жутко бесят мои взвешивания граммов на кухонных весах каждый раз. Но я их мысленно уже простил, а вслух - послал.

Марина 07.05.2022 06:49

С возвращением)

Maru_Sova 07.05.2022 08:48

Да что там окружающих, меня саму бесят постоянные взвешивания, но без них, увы, не получается худеть.(

Юджин (кето+ИГ) 07.05.2022 09:11

взвешивание - сила, конечно. Хорошо

Мы белые и пушистые 07.05.2022 09:15

За 8 лет с МЗР настолько привыкла все взвешивать, что если нет такой возможно уже как-то некомфортно себя чувствую. Близкие привыкли года за 3-4, я бы сказала, даже прониклись. Когда у меня на весах батарейка заканчивается и я ее не успела переставить, даже сочувствуют С улыбкой

)

_а. 08.05.2022 07:19

Мы белые и пушистые, а как быть, когда вне дома? В гостях, в общепите? С собой весы брать?

_а. 08.05.2022 07:20

Марина, Да, я и не уходил. Почитывал, посматривал. Только не фиксировал еду.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.06.2022 09:00

_а., используйте ваш же совет: радоваться и находить новое. Ищщите.
Я на глаз вес всего знаю. Горсть, ложка, кусок.