Хочу устроить разгрузочный день, но никак не получ...

Хочу устроить разгрузочный день, но никак не получается. Вроде, всё спланировала, но на следующей день не получается! Я вообще не могу планировать заранее питание на следующий день... И как взять себя в руки?(

Екатерина 10.04.2020 20:54

Попейте пива.Что бы было небольшое похмелье.Тогда и аппетита нет и воды хлыщешь много.Вот вам и будет разгрузочный день😀

светлана 10.04.2020 21:01

Екатерина, после пива еще больше есть хочеться

Екатерина 10.04.2020 21:19

светлана, это в тот день когда пиво пьёшь,а вот на следущий день,если вчера был перебор,то кусок пол дня в рот не лезет))))

Марина 10.04.2020 21:19

Екатерина, я вот вообще пиво терпеть не могу. Прям вот ну никак...

Екатерина 10.04.2020 21:22

Марина, ну это касается любого алкоголя.Я,конечно, не пытаюсь пропагандировать нездоровый образ жизни.Но вчера пили пива,и сегодня пол дня есть не хотелось.Хотя мне необходимо это делать,так как пытаюсь поправится.

Maria Niko 10.04.2020 21:57

Екатерина, сколько не пила ни разу не было похмелья)

Ирма Ирина 10.04.2020 22:07

Марина, а я пиво очень люблю. А если ещё с таранечкой или с креветками ,так вообще. Но от пиво и не только ,у меня живот хороший. Правильно говоря, что кто любит пиво, у того вырастает пивной живот. Вот теперь пытаюсь сбросить вес.

Мария Беспалова 10.04.2020 22:16

Екатерина, тут индивидуально, я наоборот мету всякую гадость.

Екатерина 10.04.2020 22:28

Мария Беспалова, возможно.

Alla Belovenceva 11.04.2020 01:01

Марина, я не зануда, но на всякий случай, напоминаю, что при диагнозе холецистит голодание противопоказано. А в день по 1900 калорий - это и так разгрузка для организма в целом и для печени в частности. ( Я читала прошлые Ваши посты, и где-то промелькнуло, что у Вас проблемы с печенью)

Maria Niko 11.04.2020 03:25

Alla Belovenceva, спасибо) но желание это у меня возникло из-за постоянного чувства тяжести( так бы и не задумывалась. Да и я хочу не голадать, а провести день на каком-нибудь одном продукте, но у меня не получается...