Vika Viktor

20.01.2022 13:16

Конжак, может кому пригодится

Я им не пользуюсь, нет нужды, но близкая подруга, которая худеет с 136 кг, второй год и достаточно успешно, хотя с откатами, не по её вине, по рекомендации диетолога , принимает его, что бы не переедать и заполнить желудок,не вылазить за коридор калорий. Из нагрузки у неё бассейн

Ира 20.01.2022 13:24

спасибо

Екатерина 20.01.2022 14:03

Вика, где купить?!!!!

Vika Viktor 20.01.2022 14:10

Екатерина, в России сейчас поищу ссылку, моя подружка покупала в обычном магазине Тева( природа) на али заказывать, дешевле, я лично заказала для неё вторую партию, полкило, ты почитай про него, может не понравиться, она делает сладкие десерты с какао, как шоколад, всякие супы пюре и т.д

Ксения Нда Аизи 20.01.2022 14:10

А вы пробовали муку из конжака и ширатаки? Как они, похожи на еду или гадость?

Vika Viktor 20.01.2022 14:10

Екатерина, надо на али, дам ссылку, если она рабочая

Vika Viktor 20.01.2022 14:12

Ксения Нда Аизи, я не ем корни, не могу сказать, сам порошок на еду вообще не поход, вкус будет того, что добавить, хотите картофельное пюре, добавте картошку, будет картофельное пюре

Екатерина 20.01.2022 14:13

Vika Viktor, у меня есть али, сейчас посмотрю

Екатерина 20.01.2022 14:14

Vika Viktor, если от него можно похудеть - понравится, по крайней мере, может аппетит приглушит

Cчастливая Бабушка 20.01.2022 14:18

Екатерина, не вздумайте употреблять. лучше псилиум или обычные отруби

Vika Viktor 20.01.2022 14:23

Екатерина, али и мой отзыв, на английском, но не важно,могу ещё раз сфотать лягушонка, мой

₪ 131.54 30%СКИДКА | Высококонцентрированный порошок коньяка 500 г для замены еды уменьшает аппетит
https://a.aliexpress.com/_uuDQbt

Екатерина 20.01.2022 14:24

Счастливая Бабушка, прочитала, пишут отзывы, что ещё больше жрать охота😄, стоит дорого!

Екатерина 20.01.2022 14:24

Vika Viktor, я уже читала отзывы, не очень нравятся

Vika Viktor 20.01.2022 14:26

Екатерина, но он и дорогой тоже.

Vika Viktor 20.01.2022 14:28

Счастливая Бабушка, а почему не употреблять ? Это пищевая добавка, обычный БАД, сейчас во всех продуктах он ,как загуститель

Vika Viktor 20.01.2022 14:30

Екатерина, смотри если жадничать ( он не дешевый) и не добавлять на одну порцию сколькоположено, то конечно жрать будет хотеться ещё больше Лопну от смеха!

это я точно знаю, но со слов

Vika Viktor 20.01.2022 14:36

Счастливая Бабушка, Использование Е425 в России

На территории Российской Федерации разрешено использование Е425 как пищевой добавки-загустителя и эмульгатора, при норме СанПина не более 10 г на кг веса продукта

Екатерина 20.01.2022 15:43

Vika Viktor, та ну его на фиг, у меня пенсия 10000т р

Vika Viktor 20.01.2022 16:03

Екатерина, у меня наверное такая же в России будет, я не оформляли, может что то в законах изменилось конечно, не знаю

Екатерина 20.01.2022 16:08

Vika Viktor, если бы я осталась в городе жить, то у меня в разы была бы пенсия больше, но после пожара мы переехали в деревню, там я и вышла на пенсию, они назначили деревенский коофициет, обидно конечно, всю жизнь проработала в городе, стаж 25лет,справка о зарплате за года в СССР 150р,а назначили минималку☹️

Maru_Sova 20.01.2022 16:15

Не проще ли протеин спортивный купить, вот что надолго аппетит сбивает, плюс белков у многих недобор.

Vika Viktor 20.01.2022 16:33

Екатерина, ну СССР просрали, а с такой зарплатой у тебя бы была достойная пенсия, я в СССР проработала всего 11 лет с Дальневосточный коэффициентом, а Горбатый и Ельцин, тут минута молчания, потом в штатах почти 2 года,при Путине,перед отъездом в частной стоматологическая клинике была зарплата 500$, но в чёрную, официально какая то часть зарплаты проводилась только, в Питере тоже хорошая зарплата была, я же в психиатрии работала, но государственной больнице
Сомневаюсь, что у меня будет нормальная пенсия

Vika Viktor 20.01.2022 16:34

Maru_Sova, ну некоторым не проще, есть такие кадры

Елена Петрова 20.01.2022 16:53

Vika Viktor, не аааа. Достойная пенсия у тех кто 230 и больше получал. Я тоже 130-150 получала и тоже пенсия 10800+ доплаты на учеников= 14000

Елена Петрова 20.01.2022 16:54

Maru_Sova, я почти всегда или перебираю белков или отказываюсь от порции. ТТ. Е. Я мясо и рыба много белка дают

Екатерина 20.01.2022 17:26

Vika Viktor, 😭😭😭

Екатерина 20.01.2022 17:31

Елена Петрова, у моего мужа была зарплата 250-300, пенсия сейчас в деревне со всеми индексациями 14300😪, тоже сослались на деревенский коэффициент, все документы были предоставлены в пенсионный фонд😭

Vika Viktor 20.01.2022 17:58

Елена Петрова, мой папа при союзе зарабатывал ненормальные деньги, ваюта, серты, чеки, сеть магазинов где не надо было платить деньги, папа переводил и мама брала чего надо было, у него взносы париийные были 200+, если экспедиция в Арктику и того больше и что он получил, копейку на рубль натянули и государственной награды лишениц, Ельцин так придумал, но он её всё равно хранил, впрочем как и партийный билет.Результат правления дерьмократов и либералистов.
Только с 2000 начали немного поднимать

Елена Петрова 20.01.2022 18:42

Екатерина, не должно быть так. В то время вы в городе жили. Поищите ну а потом обратитесь в Пенсионный фонд

Елена Петрова 20.01.2022 18:43

Vika Viktor, бабушка уходила на пенсию с 230 руб и получала потолок120, потом 132 и т. д. до самой смерти

Екатерина 20.01.2022 18:50

Елена Петрова, куда только не обращалась, к адвокатам дорого, к управляещему пенсионного фонда писала заявление, ответил сухо, что всё было выполнено правильно 🤷‍♀️

Vika Viktor 20.01.2022 18:57

Елена Петрова, ну она то при союзе ушла, а мой папа после развала, поэтому и такая пенсия нищенская у него была.

Елена Петрова 21.01.2022 02:13

Vika Viktor, там как то всё запутано, но разобраться можно. 5 лет стажа из СССР береться, остальное по новому. Надо просто спеца найти. У меня знакомая в пф работала когда я оформлялась, она там как-то крутила вертела как выгодней . Но вот сейчас смотрю и думаю что наоборот прогадала

Vika Viktor 21.01.2022 07:27

Елена Петрова, я не знаю, буду ли я делать пенсию в России офомлять(?) если так запутано, мне надо презжать или нет, я больше денег потрачу на билеты и сколько это возьмёт времени, ,подумаю, у меня есть ещё полгода
Медицинский стаж 21 год. Наверное будет минималка , посмотрела 133 $, если отсюда её можно оформить, то буду этим заниматься, но надо ещё дожить конечно

Елена Петрова 21.01.2022 09:21

Vika Viktor, слежу за 2 семьями одна в Турции другая в Словении. Продали в России квартиры и уехали туда. Говорят российская пенсия хорошее подспорье. По крайней мере пока. Думаю можно онлайн оформить и через консульство если что-то подписать

Maru_Sova 21.01.2022 09:31

Елена Петрова, прекрасно, но таких как Вы не много, особенно в обычной жизни, а не на этом сайте.

Ilana 21.01.2022 10:27

Vika Viktor, можно оформить в посольстве России, если достигли пенсионного возраста и у Вас все подтверждающие документы на руках. думаю не больше 100 дол. будет, а может и того меньше

Vika Viktor 21.01.2022 10:52

Ilana, что такое подтверждающие документы? У меня есть трудовая книжка, с первого дня как я вышла на работу,если это головная боль , то мне 100$ не надо, пенсионный возраст через полгода

Vika Viktor 21.01.2022 10:53

Елена Петрова, у нас есть квартира в Санкт-Петербурге и прописка конечно, и тут купили ,давно

Ilana 21.01.2022 18:53

Vika Viktor,

Vika Viktor написал:
что такое подтверждающие документы?

трудовая книжка , зеленая пенсионная карточка (снилс) это подтверждающий документ и если есть какая-то накопительная пенсия , то тоже на нее документы о переводах ден.средств.. насколько это головная боль по оформлению я не в курсе.. Печально