Дневник питания за 26.04.2022

Потихоньку худеется, на Пасху не наедалась, кулич вышел огонь)
Муж тоже приобщился, теперь уж наверняка, раньше через раз.
Был он 150, сейчас уже 146.
А ещё у нас 8 мая будет 8 лет с момента, как мы начали встречаться) а в августе - 7 лет со дня свадьбы. До сих пор огонь не угасает, жмемся друг к другу как котятки)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сосиски, молочные	132	344.5	14.5	31.5	0.5
Макароны отварные, по 1-302	150	147	5.4	0.6	30
Кулич с цукатами	100	349.5	7.7	13.8	48.9
Итого	382	841	27	45	79

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Макароны отварные, по 1-302	150	147	5.4	0.6	30
Итого	150	147	5	0	30
Итого за день	532	988	33	46	109

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Жанеттита 26.04.2022 15:14

Это так здорово, когда в семье единомышленники, и не важно в какой сфере.
Желаю вам успехов в МЗР и сохранить эту няшность до конца жизни.

Продуктовый адвокат 26.04.2022 15:35

Хорошо, когда в паре оба идут в одном направлении.) Счастья вам и успехов.)

Роуз 26.04.2022 15:41

Жанеттита, спасибо) стараемся

Роуз 26.04.2022 15:42

Женя, согласна. Особенно когда оба были молодые по многим меркам, мы же женились 19 и 20 лет нам было)

Татьяна 26.04.2022 15:47

Долгих счастливых лет вам))

Роуз 26.04.2022 16:53

Татьяна, спасибо)